怀孕28周加3了明天就，还有60天出生啦时间好快，医生说37周破腹，我好期待，我的娃，我爱你亲爱的宝贝，爸爸妈妈用了保护你，不舍得你受一点伤害
胎儿发育
来自沈阳市
热门评论(1)
期待宝贝到喔喔
60天很快就过去了，加油哦
2026-03-18 22:49:56 · 来自广州
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二胎孕妈护肤心得：精简护肤，皮肤反而变好了！ 怀二宝28周，家里还有个一岁七个月的大宝，每天在学校和家庭之间切换，忙得脚不沾地。好多朋友问我孕期这么忙，整个人的皮肤状态却还挺稳当，我的护肤心得：给皮肤做减法，精简护肤才是王道。 在选择护理产品上遵循的几大原则 ① 避开几大主要禁用成分：水杨酸、A醇、高浓度美白成分、有害防腐剂。 ② 没必要买孕妇专用护肤品，我感觉很多都是打着“孕妇专用”的幌子，直接价格提高好几倍。 ③ 认准成分精简，温和保湿类的护理产品。 孕期最常用的保湿霜是丝塔芙大白罐，没怀孕前完全不知道，从备孕开始就频繁在各个社交软件上看见妈妈们分享，自从用了第一罐后，脑子里溜过一句话：真不愧是妈妈们严选的保湿霜，真好用！ 会选丝塔芙大白罐也是因为她符合我前面说的挑选原则，成分表干干净净，无香精、无酒精、无激素，主要功效就是保湿，背靠的也是皮肤科药企高德美，不用担心自己有再次过敏的风险，而且国内的烟酰胺版本脸上和身上都能用 我汇总了几个孕期常用的用法供大家参考： √直接当日常面霜：乳霜质地，很容易推开，我现在早晚直接拿它当面霜用，保湿力完全够，有时候脸上太干了也会直接用它来厚敷，敷个15min，再用湿巾擦掉，第二天起来脸上软软的，鼻子那边也不容易脱皮了。 √搭配妊娠油：孕期最担心长纹，现在每天洗完澡都有一套固定流程：先涂一层丝塔芙妊娠油，接着再用大白罐重点涂抹肚子、屁股和大腿这些容易干燥、长纹的部分，以霜锁油双重保湿。这样一套下来，保湿力up，原本脆弱的皮肤屏障也更强韧了。 √待产包首选：它还被我当成给二宝的见面礼，早早地就塞进了待产包。等宝宝出生了，就给他用上这温和滋润的保湿霜，还能预防湿疹。 对了，孕妇和宝宝用记得买国内无烟酰胺版本~当妈妈后买东西就图个安心踏实，丝塔芙大白罐能实实在在地解决我的问题。如果你也在孕期找一款让人放心的保湿霜，赶紧试试它！
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　我们做人处世，退一步为上，为人知足者为本，待人宽一分是福气，利人是利己的根基。一个人要为别人好，自己一定会得到更多的善良。我们做人、为人处世，以“遇事都要退一步”的态度，才是智慧的人。因为退一步就等于为自己日后进一步留下了余地。很多人吵架，都不知道退让，很多人在单位里、在公司里、在和别人的竞争当中，经常一步都不退，最后会落得自己被人家整惨的地步。
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16款月子水按周喝，排恶露 + 养气血 + 下奶全搞定✅   生完娃的姐妹看过来！别再只喝白开水啦🥛  整理了按周喝的月子水清单，从排恶露到下奶补气血，一步步帮你养好身体👇   ✅ 第 1 周（平补周）：排恶露、利水消肿  陈皮炒米水 / 红枣枸杞苹果水 / 益母草木耳水 / 生化水，适合刚生完、肠胃弱、水肿明显的妈妈   ✅ 第 2 周（温补周）：促代谢、恢复体力  冰糖红枣银耳水 / 生姜红糖水 / 薏米红枣百合水 / 花生红豆水，缓解产后疲惫，为下奶打基础   ✅ 第 3 周（热补周）：养血下奶、润肤色  枸杞子银耳木瓜水 / 黄芪红枣枸杞水 / 五红汤 / 玫瑰红枣美容茶，追奶妈妈必备，补气血还养皮肤   ✅ 第 4-5 周（强补周）：养血补气、增强体质  南瓜莲子银耳水 / 桂皮山楂红糖水 / 百合莲子桂花饮 / 黑豆桂圆水，安神助眠，巩固恢复   💡 小贴士：  恶露未排净先喝前两周方子，五红汤等恶露排净再喝；汤水要温热喝，血糖高少放 / 不放糖～   产后恢复慢慢来，喝对月子水，身体恢复快一半❤️
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植中盈妈妈
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