最近几天晚上中午睡觉都睡不好，明明想睡觉，就是睡不着，要么睡一会，醒了就又不想睡了，唉
来自广州市
热门评论(4)
6688你真的好傻
能够懂你这种感受的，睡不着觉，那个滋味真不好受
2026-03-20 01:13:18 · 来自沈阳市
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荣耀的两年之约
最近几天晚上中午睡觉都睡不好啊睡眠还是很重要调整一下
2026-03-20 01:03:18 · 来自北京市
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旺旺女子馒头蕾
孕期睡眠不好，还可能跟饮食有关，比如睡前吃太多、喝太多，或者吃了刺激性食物。可以调整下饮食，晚上别吃太饱，也别喝太多水，避免吃辛辣、油腻的东西，看看睡眠能不能改善
2026-03-19 17:26:08 · 来自广州
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