孕33周体重有点重该怎么办
来自天津市
热门评论(11)
小馨馨168
我们这个时候必须要控制饮食的，如果是体重增长过快的话，也会影响到孩子。
2026-03-21 09:22:21 · 来自南宁市
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开心每一天930
我们这个时候看个人情况去加强营养的补充的，同时也需要控制，少食多餐会更好一些的。
2026-03-21 08:54:05 · 来自南宁市
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涂俊俊
我们这个时候看情况吧，如果是体重超标的情况下，还是需要控制饮食，这样才可以。
2026-03-21 08:27:49 · 来自南宁市
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妈妈网_lztj3e
你们晚上睡觉的时候饿不饿我这几天晚上老是感觉有点饿
2026-03-21 07:37:45 · 来自天津市
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妈妈网_lztj3e
我孕前就胖从怀孕到现在张了十四五斤啦主要现在吃的也不是很多
2026-03-21 07:34:47 · 来自天津市
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丑陋程程
水果虽然好，但别吃太多高糖的，比如荔枝、龙眼，不然体重容易蹭蹭往上涨。
2026-03-21 07:21:43 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕33周体重过重需综合管理：控制饮食，减少高糖高脂食物，增加蔬菜、全谷物及优质蛋白摄入，避免过量进食；适当运动，如散步、孕妇瑜伽，每天30分钟左右，以不疲劳为宜；定期监测体重，每周增长不超过0.5kg；若体重增长过快或合并妊娠糖尿病等，建议线下就诊，评估血糖、血压及胎儿情况，制定个性化方案。
2026-03-21 07:20:29 · 来自广州
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安安柒柒亲妈
孕晚期体重增长快，试试把精细米面换成粗粮，像玉米、燕麦这些，饱腹感强还能控制热量
2026-03-21 07:19:37 · 来自广州
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钟金莲
这个整个期间体重会在25~30斤内，要注意饮食尽量清淡一些才好一些的
2026-03-21 07:18:57 · 来自宁德市
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Qin美u
孕33周体重偏重的话，平时可以稍微控制下每餐的食量，别吃太撑，也别老想着加餐
2026-03-21 07:18:53 · 来自广州
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