有什么办法可以缓解孕吐，姐妹们？支个招。现在蒜，姜，葱等等调料都闻不得，吃不得，就吃点清淡，一点油，一点盐鸡精就搞定了，还必须吃的酸😭
来自绵阳市
热门评论(8)
林果儿吉吉
这个好像是没办法的，暂时没有听说哪个食物可以缓解孕吐的呀，只能说自己适当的忍耐。
2026-03-23 16:18:04 · 来自东莞市
点赞
小猪妹！
怀孕的情况下选择少食多餐，注意清淡的食物，自己注意休息好的。
2026-03-23 15:18:02 · 来自汕尾市
点赞
开心每一天930
我们在怀孕期间会有一些孕吐的现象，一定要注意一下饮食，这样可能会比较好一些的。
2026-03-23 12:37:26 · 来自桂林市
点赞
yiall宝贝
这个你要吃点清淡的食物的，就是不能吃重口味的东西的，尽量清淡一些，吃点酸甜的。
2026-03-23 11:46:48 · 来自宁德市
点赞
温暖女神
孕吐时别硬撑着吃饭，少食多餐，饿了就吃点，比如煮点白粥，配点小咸菜，胃负担小些
2026-03-23 11:37:12 · 来自广州
点赞
琳琳和小陈616168
柠檬水挺管用，切两片新鲜柠檬泡温水，想吐时小口喝，酸酸的味道能压一压恶心感。
2026-03-23 11:33:53 · 来自广州
点赞
妇产科值班医生
可少量多餐，避免空腹。食物选择清淡、易消化且含碳水化合物丰富的，如苏打饼干、面包片。适当吃酸味水果，如杨梅、草莓，但别过量。也可准备柠檬片，恶心时闻一闻。喝姜汁水或姜茶，对部分人有效。若孕吐严重，出现脱水、无法进食等情况，建议线下就诊，可能需静脉补液及补充营养。
2026-03-23 11:33:35 · 来自广州
点赞
两元宝宝f
可以试试苏打饼干，早上起床先吃几片，中和胃酸，感觉会舒服点，我那时就这么干过。
2026-03-23 11:32:41 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_0sc2a1
孕6周+3天
收藏
67
10
小土豆01
孕6周+1天
收藏
评论
点赞
熙念妈妈
孕4周+2天
收藏
35
25
童润妈妈
孕5周+2天
收藏
14
42
妈妈网_w7yu0m
孕7周+3天
收藏
4
12
婧001
孕5周+1天
收藏
4
1
Honey酱
孕4周+6天
收藏
11
38
妈妈网_djulqm
孕4周+6天
收藏
29
4
sea小羊羔
孕7周+6天
收藏
3
点赞
cat淇淇妈妈
孕6周+4天
收藏
25
36
娜是余生
孕5周+2天
末次2月15日 3月16晚上急诊抽血HCG 43.65今天3.23日 五周 HCG 132IU/L 是不是太低啦😂 阴超查不到孕囊 但是我的孕酮22.7 ng/mL 属于正常 这是为什么😂会不会生化呀
收藏
5
9
二胎宝妈555
孕7周+1天
收藏
26
1
妈妈网_om4j1u
孕4周+1天
收藏
12
6
导乐姐姐
孕4周+6天
收藏
5
9
妈妈网_e455cn
孕6周+1天
收藏
21
2
妈妈网_m8sn2g
孕4周+4天
收藏
10
5
妈妈网_z7sqb1
孕5周+5天
收藏
9
3
小糯米qu
孕5周+0天
收藏
17
6
妈妈网_y0fftu
孕7周+4天
收藏
10
4
520崽崽的妈妈
孕6周+0天
收藏
8
2