真是年龄大了，平时也不运动，现在34岁了还在拼一胎，最近跳了几天舞蹈，一次半小时，偶尔跳绳。这两天浑身没劲儿， 感觉瞌睡的很，很疲惫的样子，下周准备移植了 ，继续加油，坚持锻炼，这次顺顺利利带小宝回家
来自十堰市
热门评论(6)
娜娜小壳壳壳
平时如果不运动的话还是要循序渐进的来进行运动
2026-03-27 06:44:57 · 来自北京市
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荣耀的两年之约
这个年龄大了，做运动的话一定要适度就好
2026-03-27 06:42:44 · 来自北京市
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讌如小美宝77
34岁备孕确实得比年轻时多花点力气呢，跳操和跳绳都是好办法，不过突然增加运动量身体容易吃不消，浑身没劲儿可能跟这个有关，建议慢慢加量，别太着急，给身体适应的时间。
2026-03-27 06:37:45 · 来自广州
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