孕期的姐妹们你们补铁了吗？那个牌子的铁好用实惠
来自菏泽市
热门评论(6)
小章鱼麻麻c
没有，我当时也是想补一补铁呀什么的，但是吃不下去，让吃内脏
2026-03-29 11:51:04 · 来自邯郸市
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亮闪闪她们n  回复 小章鱼麻麻c ： 我之前也试过吃菠菜补铁，感觉还挺有用的呢
小章鱼麻麻c  回复 亮闪闪她们n ： 我也是这样，那就多吃一些素菜菠菜好像也是可以的
亮闪闪她们n ： 吃不下内脏咋补铁呀？
希蒂花海
补铁的话是通过食物补好，还是直接吃铁剂好呢？
2026-03-29 10:10:08 · 来自广州
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大橙子darling
我邻居之前图便宜买了个不知名牌子的铁剂，结果吃完便秘特别严重，后来换了医生推荐的温和型才好转。所以建议选铁剂时，一定要看看成分表，避开那些容易引起肠胃不适的添加剂。
2026-03-29 10:07:08 · 来自广州
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