宝宝老是睡一下就醒怎么回事，现在不倒夜了，昨晚还游泳了5分钟睡觉还是不踏实容易醒，睡到1点半的样子然后醒来就玩一直找人说话咿咿呀呀的到快三点才睡着
来自益阳市
热门评论(9)
林果儿吉吉
其实最主要是你们家孩子多大了呀，他可能就是睡不了这么多呀，白天的时候睡的时间，午睡的时间太长了。
2026-04-07 16:11:05 · 来自东莞市
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开心每一天930
我们这个时候看一下孩子的情况吧，最好是给他白天的时候少睡点觉，这样可以调整。
2026-04-07 15:33:38 · 来自南宁市
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小妙2015
宝宝小月龄的时候睡得不踏实可能是因为例如肠胃不舒服或者缺乏安全感的
2026-04-07 14:59:19 · 来自北京市
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猫猫宝贝儿hey
有时候宝宝肚子不舒服或者尿布湿了，也会睡不踏实容易醒，你看看他是不是需要换个尿布或者拍拍他小肚子
2026-04-07 14:53:15 · 来自广州
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儿科值班医生
小月龄宝宝睡眠不踏实常见原因包括饥饿、尿布潮湿、环境不适（过冷/过热/噪音）、肠胀气或肠绞痛、缺乏维生素D致神经兴奋性增高。游泳可能因体力消耗或水温刺激影响睡眠，但单次5分钟通常影响较小。若伴频繁扭动、蹬腿、哭闹，需排查肠胀气（可尝试飞机抱、排气操）。建议保持环境安静舒适，规律补充维生素D，若持续不缓解或伴发热、呼吸急促等异常，需线下就诊。
2026-04-07 14:51:17 · 来自广州
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w-y香风清水
宝宝现在可能处于睡眠倒退期，睡眠模式在变化，所以睡不踏实，晚上醒来找人说话也是他在寻求安全感呢
2026-04-07 14:50:52 · 来自广州
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小猪妹！
一定要多去安抚一下，可能睡觉不怎么安稳的，一定要多去照顾好宝宝。
2026-04-07 14:50:19 · 来自汕尾市
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邓小宝贝zxy
小宝宝睡眠浅，有时候一点小声音或者身体动一下就会醒，可能昨晚游泳后他太兴奋了，神经还没完全放松下来呢。
2026-04-07 14:50:07 · 来自广州
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