#孕期体重管理#
孕期体重变化
来自阿克苏地区
热门评论(3)
大家心想事成！
姐妹可以多吃优质蛋白，少点高糖高脂肪和碳水，饭后散散步，这样能帮助长胎不长肉喔
2026-04-09 06:13:03 · 来自佛山市
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最可爱的宝贝
这个分享得很很好的记录，现在也是最完美的一件事情，以后可以回过来看一下
2026-04-09 00:51:35 · 来自大连市
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准mon
哇塞，你这个体重保持的一致呢，没有任何的起伏呢，看来平时饮食上也是很注意呀
2026-04-09 00:45:52 · 来自漳州市
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孕34周+3天
原来真正的养自己，是向内求的安稳从前总以为“养好自己”，就是填满购物车、打卡遍想吃的美食⋯ 工作以后才懂得，真正的“养”是向内走真不知道从什么时候开始，情绪总是起起伏伏，胸口还时不时发闷，大姨妈要不迟迟不来，要不量少得可怜。照镜子时才发现，脸色不知何时罩了一层黄褐气，连斑斑点点也悄悄透了出来 于是我开始学着给自己“松松土” 睡前半小时远离手机，让浮躁的心慢慢沉下来不勉强自己去做高强度运动，只是简单拉伸，梳理身体的褶皱 冬天戒掉冰饮凉食，多吃些温热的食物，给身体添点暖意 内调方面，我也认真做了功课 被朋友种草的红花逍遥片，我仔细研究过：它是在经典名方“逍遥散”基础上，特别加入了红花来增强活血通络的效果，所以叫“红花”逍遥片。成分里竹叶柴胡专管疏肝解郁，把闷住的气推开；当归、白芍负责养血柔肝，把亏虚的血补上来；再加上白术、茯苓健脾，照顾到肝郁时常连累的脾胃。整体思路就是舒肝、理气、活血，把堵住的通路温和地疏通开！而且来自老牌药企普正制药，有国药准字，吃着很安心
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大美女婷婷
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妈妈网_pcql7y
孕33周+3天
33周+了，还有一个月才开盲盒，还没长妊娠线。后面还可能长吗
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板栗妈you
孕33周+6天
姐妹们就是我要剖嘛然后我不是在小县城里面做检查嘛 但是我去去市区里面预约单间然后定时间什么时候剖 问题来了不明白最后一下大检查就是37周足月是在小县城里面检查完了然后拿着那个小本子去市区里面给医生看然后预约还是说直接去市区里面检查在预约呢？求解急
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孕知研究员Miss芙
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相见恨晚…怎么才发现去渍巨猛的婴儿洗衣液！ 养娃后，头疼的就是洗宝宝衣服😭， 奶渍、口水渍、辅食油渍就算了🥣 偶尔沾到的臭臭渍🤢，搓到手酸都搓不干净💦 晒干后留一圈黄印子😮‍💨，扔了可惜穿又不好看！ 之前换过三四款婴儿洗衣液 不是清洁力拉胯🙅‍♀️，就是香味太重担心刺激宝宝娇嫩皮肤👶 手洗久了还会干涩发红🫣，真的越用越糟心！ 直到被闺蜜按头安利了这款嫩芙婴儿洗衣液🥰，后悔没早点发现！ - 去渍力绝到离谱✅ 宝宝蹭到的奶渍🥛、口水渍💧 滴几滴泡个十分钟⏰，不用费劲儿搓，水一冲就干干净净✨ 连顽固的奶渍黄印都能轻松瓦解🧼，洗完跟新衣服一样👚！ 成分表也是干干净净的✅，没有荧光剂、没有香精❌ 凑近闻只有淡淡的植物本身的味道🌿 新生儿、敏肌宝宝都能放心用👼✨ - 而且它是低泡配方💧，特别容易漂，冲个两三遍就完全没有泡沫残留🧼 再也不用担心化学残留粘在宝宝衣服上～🙅‍♀️ 它采用植物萃取+进口酵素配方🌱，植物小分子能深入衣物纤维 不仅洗得干净透彻✅，还能有效抑菌除螨🛡️ 温和守护宝宝娇嫩肌肤👶 就算宝宝啃咬衣物也完全不慌❤️，给宝宝安心保护！ - 现在我家无限回购🛒，外婆都夸好用👍 说比以前的洗衣液省心太多！ 天天洗宝宝衣服，双手频繁洗护超容易干燥紧绷🤲 而它添加了神经酰胺✨，能深入润养双手，防止水分流失💦 为干燥肌肤筑起温柔铠甲🛡️，让双手柔韧如初💖 再也不用为洗宝宝衣服头疼了～🥳 - #婴儿洗衣液#洗衣液#婴儿洗衣液推荐哪个好用#洗衣液推荐#wickle婴儿洗衣液#婴儿洗衣液有必要吗#保宁婴儿洗衣液#洗衣液推荐婴儿#婴儿洗衣液执行标准#好爸爸婴儿洗衣液#奶渍发黄怎么洗#奶渍怎么洗干净#婴儿洗衣液分享#婴儿洗衣液怎么选#婴儿专用洗衣液#威露士洗衣液#立白大师香氛洗衣液#活力28洗衣液#胖东来洗衣液#嫩芙#嫩芙婴儿洗衣液
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不会洗脸＝烂脸❗孕敏肌正确洗脸小技巧 孕敏肌姐妹听我的，洗脸真的别乱作，教你一套温和不伤肤的手法✨ - 孕敏肌正确洗脸步骤： 1、嫩芙叶酸洗面奶先搓出绵密泡沫再上脸🧴 2、指腹轻揉左右脸颊，别用力搓🤲 3、鼻头轻轻打圈，清洁油脂👃 4、发际线一定要冲干净，避免残留🌿 - 注意！！ ⚠ 洗脸水温：用温水！太热毁屏障，太冷洗不干净🌡 洗脸手法：全程轻按轻揉，别使劲搓脸🙅 洁面选择：孕敏肌认准嫩芙叶酸洗面奶，氨基酸超温和✅ 洗脸时长：泡沫停留30s就行，别久敷⏱ 洗后擦干：用干净棉柔巾轻按吸干，别摩擦🧻 - 真心想给大家推荐这支嫩芙孕妇洗面奶，是真心好用！我整个孕期都离不开它！💖 没有香精味，闻着特别清淡，孕反严重的时候用也不恶心🤢，成分很安全，敏敏孕妈用着超放心。 - 泡沫特别绵密软乎☁，上脸柔柔的，一点不刺激。 清洁力刚刚好，洗完脸上的油脂、灰尘都带走了，却不会紧绷拔干，摸起来润润软软的，很舒服😌。 - 我孕期皮肤容易泛红、干痒，用它之后稳定超多，不刺痛、不泛红，屏障也慢慢养回来了🌟 洗完脸清爽又水润💦，敏敏孕妈的本命洗面奶，闭眼入不踩雷！💯 #孕妇洗面奶#孕妇洗面奶推荐#孕妇洗面奶排行榜#孕妇护肤品#孕妇护肤品推荐#氨基酸洗面奶#干皮洗面奶#洗面奶推荐油皮毛孔粗大#适乐肤洗面奶#嫩芙孕妇洗面奶#油皮孕妈#油敏皮#孕期出油多长痘#孕期爆痘#孕妇可用护肤品#油皮洗面奶 #孕期好物#嫩芙#嫩芙氨基酸洗面奶#氨基酸洗面奶
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皇家美素力是什么档次的品牌？在母婴店看到皇家美素力价格偏高，想了解它在奶粉中的定位。
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七情六性520
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羊水是不是越来越少了啊，才33+4，上次检查羊水71mm，这次6.6cm，因为机器坏了看不了图片了，所以只能这样了，会不会让我提前剖腹产啊!!
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一一一宝贝
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我家宝宝是剖宫产，免疫力差总感冒，优博剖蓓舒奶粉能提高宝宝免疫力不，有人试过没？
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illusion程映太阳
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我想问问宝妈们，我现在34周胎儿都5.8斤了，我这是第三剖，还没有测刀疤，不知道能不能呆到足月哦。有
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