孕晚期囤货准备与月子饮食碎碎念

【宝宝衣物清洗时机】预产期越来越近，很多姐妹都在纠结什么时候洗宝宝的衣服。我亲测比较合适的时间是提前一个月左右，挑个连续晴天的大太阳日子洗，一天就能晒干。差点忘了说，洗好的宝宝衣服晚上一定要收进室内，千万别在阳台外面过夜，容易沾染湿气和细菌。

【月子餐与哺乳期忌口】关于月子餐，我以前一直以为就是不加盐不加油的清水煮一切，试吃后才发现现在很多都是可以私人定制的，味道其实很不错。不吃盐人会没力气的，只要清淡点就行。到了哺乳期要不要忌口，有两种主流做法：A派认为月子里多吃青菜高蛋白，啥都能吃不用忌口；B派经验是喂奶还是得稍微注意下，比如吃海鲜可能会导致宝宝拉稀不耐受。毕竟每个宝宝对食物的耐受度不一样，大家摸索着来就行，发现宝宝不对劲就立刻停掉。

【孕期解馋小妙招】最后说说孕期解馋，整个孕期有时候真的特别想吃重口味的，比如辣条、酱板鸭。实在馋得受不了，稍微吃一两根微辣的过个嘴瘾是可以的，吃多了肠胃不舒服还犯困，等卸货了咱们再好好吃！