作为过来人，产后25天首月月经来袭那会真的慌😣！当时恶露刚停没几天，突然又见红，量还比孕前多。后来咨询医生才知道，产后月经恢复因人而异，头几次不规律正常。但要注意🧐：选透气卫生巾，2 - 3小时换一次；别碰冷水、吃生冷；别太劳累，保证休息；同房要避孕，即使月经没规律也可能排卵。做好这些，身体恢复更快💪。