夏天母乳喂养有多难熬？出汗、堵奶和加辅食的实战干货

天气一热，纯母乳喂养简直烦得要命，动不动就出一身汗，一天天跟水洗过一样。关于夏天喂奶出汗怎么处理，妈妈圈里也是有两种主流做法：A派认为出汗后一定要把第一口奶挤出来，或者用水洗一下再挤一点掉，怕有汗味宝宝厌奶。B派经验是主打一个随性，在家不穿内衣，奶阵来了就拿棉柔巾蘸着试擦一擦，宝宝直接吃也没啥问题。

我个人是偏向擦一擦就行了，懒得挤。我家宝宝快5个月了，这两天吃奶就不太乖，估计是嫌弃我有汗味，或者到了传说中的厌奶期。还有啊，大胸不一定有奶哦，这也是看个体差异的。

说到这，过来人的血泪教训来了：千万别忽视乳头上的小白点！我久不久就会堵一条乳腺，刚开始没当回事，直到有个白点在那，宝宝吃奶一拉扯咪咪头，痛得我龇牙咧嘴才知道是堵奶了。大家如果发现白点，一定要及时热敷或者处理，硬结推不开的话千万别瞎按。

因为快五个月了，我就试着给了宝宝一口米粉，小家伙吃得还挺香。不过这里必须要按规矩来：【适用月龄段】：通常是宝宝满6个月左右开始添加，最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。【过敏提示】：刚开始加一定要吃单一成分的高铁米粉，观察三天看看有没有长疹子或者拉肚子，没有过敏再慢慢加蔬菜泥肉泥。

差点忘了说，我家前三个月都是混合喂养，吃得贼香，结果三个月一过，死活不碰奶粉了。所以如果想一直混合喂养的，中间尽量每天都喂点奶瓶，不然宝宝精得很，认准了母乳就不吃奶粉了。

最后吐槽一下孕期显怀的事儿，我怀孕6个月出去，人家还以为我是单纯的胖！到了8个月才完全被人看出来怀孕，而有的孕妈三个多月就跟没怀一样。每个人肚子形状都不一样，只要产检顺利就不用焦虑。这些纯属我个人的带娃实况分享哈，要是娃有啥不舒服的地方，稳妥起见咱们还是得听医生的诊断。