坐完月子才发现，那些严丝合缝的“生水禁忌”就是一场自我折磨 回想我刚生完孩子那段时间，简直是被“月子水”这三个字折磨出了强迫症。长辈们千叮咛万嘱咐，说绝对不能碰水龙头里的水，连太阳能和热水器出来的温水都不行，说是没煮开过的水对产妇身体不好。为了严格遵守这个规矩，我家光是恒温壶就备了好几个，每天的日常就是：烧开水、倒出来晾凉、再烧开、再兑温水。泡脚要用开水晾凉，擦洗要用开水晾凉，连洗脸刷牙我都得守在壶边等着水温降下来。有天半夜起来喂完奶，照镜子看着自己满脸疲态想用洗面奶好好洗个脸，结果发现晾凉的白开水用完了，现烧又太烫，而宝宝在房间里又开始哭闹。那一刻，站在洗手台前的我突然就崩溃了。带娃本就累得日夜颠倒，连洗把脸都要算计着繁琐的流程，这不是纯纯的自我内耗。从那天起，我彻底看开了，直接拧开水龙头的热水开始洗脸刷牙。只要保证水是热的，坚决不碰冷水，这已经是我的底线。女人坐月子，比起防这防那，能学会放过自己才是最好的补品。