产后钙营养别大意！哺乳期喝这款真的很省心 生完宝宝刚满1个月，月子里躺喂、抱娃熬得人腰酸背痛😣，还总掉头发、牙齿发软，问了医生才知道，哺乳期钙流失比孕期还快，宝宝的钙全靠母乳供给，自己不及时摄入，就会不停透支骨骼里的钙，后期浑身不舒服都是常事。还好我从孕期就一直在喝孕味食足的液体钙，产后直接续上，月子里喝钙全靠它，真的帮了我大忙😌 月子里的肠胃真的娇贵到不行🙂‍↔️，稍微吃点刺激的就不舒服，之前吃钙片闹便秘的阴影，我到现在都记得。这款液体钙它不是那种普通钙片的质地，是天然钙源，新西兰进口的乳钙加上海藻钙，比普通钙片温和太多太多。还是独立的小条装，我直接放在床头，夜里起来喂完奶，迷迷糊糊撕开就能喝，不用找水，也不用费劲吞药片，完全不费力气☺️ 味道也友好，清清爽爽的草莓味🍓，不腥，每天喝都不觉得腻。而且剂量也很贴心，很多人不知道，单次摄入钙超500mg，吸收率反而会下降，这个一条400mg，刚好是身体能高效吸收的量。早晚各一条，就够哺乳期每天800mg的需求，少量多次，既不浪费也不增加身体负担🙌🏻 配方也令我安心，能放心喝。干干净净的，没有色素、乳糖和防腐剂，还是低糖低脂的，我这种控糖宝妈喝着也毫无负担👍🏻，关键是也不会影响母乳喂养，妈妈和宝宝都要健康呀~ 而且钙磷比和我们自己骨骼的比例差不多，身体吸收起来很顺畅，可以空腹喝，对肠胃友好💪🏻这点真的太懂我们宝妈了。更贴心的是，它还加了维D3和磷，不用额外再吃别的，就能帮着钙更好地被身体吸收，还有益生元，一举两得。 坚持喝下来，我自己感觉整个人的状态更轻松了一些，心情也更好。这款液体钙真是我的宝藏好物，分享给大家。