救命！孕早期每天发愁吃啥，外卖嫌油自己做又嫌累😭

姐妹们，谁懂啊！最近一到饭点就开始发愁，根本不知道吃啥。吃外面的觉得太油，自己煮又嫌累。主要是每天都觉得双脚像有几百斤重，走都走不动，另一半也经常说我早期就这么累，后期可怎么办呀[捂脸]。

我现在晚上基本吃不下饭，也就中午能勉强吃半碗米饭。很喜欢吃煲仔饭，但住的附近又没有好吃的。偏偏家里人管得还严，说不要吃羊肉，绿豆也不给吃，我每天只能喝红豆糖水。最后实在馋得不行，没控制住偷偷吃了三四顿螺蛳粉[旺柴]……

大家孕早期胃口不好的时候，都是靠什么神仙食物续命的呀？求推荐救救孩子吧！🙏

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(21)
特别小阳光520
偷偷吃螺蛳粉没啥问题吧，吃了会不会对宝宝有啥影响呢？
2026-04-15 21:29:01 · 来自广州
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柠柠妞妞
你说喜欢吃煲仔饭，其实可以自己在家试着做呀，买个小砂锅，网上教程一堆，想吃什么菜就放什么，干净又卫生，还能根据自己的口味调整。孕早期胃口不好，就挑自己喜欢吃的，别太强迫自己，心情好了，胃口自然也就慢慢好了。
2026-04-15 21:25:53 · 来自广州
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一夜花u
惨，晚上吃的菌汤面，刚刚全给吐了
2026-04-15 21:25:23 · 来自广州市
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王家礼礼 ： 吐完真的超难受，还能再吃点不？
卜琦琦
煮了爱吃的都吃不下了，我都吃不下水配菜
2026-04-15 21:25:23 · 来自广州市
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小英艳4468 ： 那能吃点啥玩意儿呀？
花开花落时光流
我吃塔斯汀，怀孕之后，连番薯的甜度都要受不住了[捂脸]
2026-04-15 21:25:23 · 来自广州市
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水兰公主 ： 番薯甜到让人受不了哇
甜蜜小玛丽
自己在家，老公说煮荞麦面吃，冰箱有包好的饺子都不让吃[撇嘴]
2026-04-15 21:25:23 · 来自广州市
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甜甜米左左99 ： 为啥不让吃呀？
重要的心愿ss  回复 星宸咩咩 ： 我当时也喜欢吃饺子，想吃就吃，自己包的干净卫生，吃着多舒坦，不让吃饺子真难受
何语弦.  回复 甜蜜小玛丽 ： 好多人都说孕期不能吃韭菜，不过我怀孕的时候可没忌口，韭菜饺子吃了不少，宝宝也健健康康的
活泼小艳宝
我也是啊，最重要是不知道吃什么，所以我有时候回我妈家蹭饭
2026-04-15 21:25:23 · 来自广州市
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once枫敬丽818  回复 星宸咩咩 ： 我怀孕那会没人给我做饭，只能自己硬撑着去做，你还挺坚强的，我都佩服你
水兰公主 ： 回娘家超赞哒
是甜心心也是燕麦 ： 我也会回我妈家蹭饭，有妈妈照顾着，吃饭都不愁啦！
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