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甜葡柚
孕20周+6天
真正折磨孕妇的从来不是大肚子,而是那份清心寡欲的控糖餐 怀孕到了中晚期,我发现自己彻底失去了吃饭的快乐。以前我是个无辣不欢、奶茶甜品来者不拒的人,现在每天面对的只有水煮蛋、粗粮和毫无油水的绿叶菜。为了控制体重和血糖,我连吃个水果都要算计时间。最崩溃的是,明明吃得像个苦行僧,肚子却总是胀气得像个皮球,到了晚上肚皮硬邦邦的,连翻身都困难。有时候看着别人大口炫着小龙虾、吃着冰淇淋,我只能默默咽口水,安慰自己是在为了宝宝的健康忍耐。每天为了补充蛋白质硬塞那些毫无味道的肉类,真的是一种煎熬,哪怕偶尔周末放纵一次出去吃顿好的,吃完又要担心体重猛涨。孕育生命的过程,真的是一场对身体和意志的双重修行。我现在唯一的期盼就是顺利卸货,到时候一定要毫无顾忌地去吃一顿重口味的大餐
孕期饮食禁忌
来自深圳市
热门评论(7)
岁岁安喜
小龙虾可以吃的呀,控糖期间吃东西按顺序吃,只要少油少盐少糖,不一定要吃全没有味道的,碳水少吃点加上适量的运动基本都挺好控的
2026-04-24 05:51:12 · 来自东莞市
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闪亮星的妈妈 : 我之前就是没注意顺序,现在知道了,下次就按你说的吃试试
虞思女
你吃那些没味道的肉硬塞着吃,会不会影响消化呀?
2026-04-20 09:02:01 · 来自广州
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最可爱的宝贝
东西的话还是需要控制一下比较好一些,其实挺好的,控制一下才好
2026-04-20 09:00:03 · 来自大连市
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最可爱的宝贝  回复 锤子妞99 : 这个肯定是有些时候是需要控制一下比较好一些的
锤子妞99 : 控制饮食虽然有点痛苦,但为了宝宝健康也值啦。
222冷冷的美好
太能体会这种心情了!控糖餐真的像“苦行僧”一样,以前爱吃的都不能碰,每天只能吃那些没味道的东西,还得时刻担心体重和血糖,这种煎熬真的只有经历过的人才懂
2026-04-20 08:58:30 · 来自广州
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孕20周+6天
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清新绿芽儿
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Kio悠咪
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和姐妹们边瑜伽边聊天,这才是孕期该有的松弛感 作为二胎妈妈,我知道孕期容易陷入‘信息茧房’。所以这次特意来参加妈妈网x丝塔芙举办的孕妈疗愈节,就是想走出日常,吸收一些新鲜的能量。 一到现场,就被温馨轻松的氛围包裹。签到时,工作人员贴心地递上号码牌,仪式感就从指尖开始蔓延。我和几位聊得来的孕妈很快组成了“临时闺蜜局”,从身体油的选购心得、孕期的各种不适应对,到产后修复的避坑指南、腹直肌恢复手法……我们的话题自然流动,没有一丝尬聊,全是“我们都懂”的共鸣。 在品牌互动区,忍不住在丝塔芙的展位前驻足——简直是个“孕肌护理宝藏站”!现场体验了它家的产品: ✅ 金绷带身体油:是我试用的第一件产品。100%无水纯油基底,8大0添加,安全不致畸,让我能完全放心。它含有青藏高原有机沙棘籽油,能增强皮肤弹性、预防纹路,轻盈的质地一抹即吸收,涂油的过程让我特别放松。 ✅丝塔芙大白罐:是它家的明星产品!我没怀孕时就买过很多罐,直接当身体乳用。它的质地跟奶油一样丝滑,涂抹时触感非常舒服,里面富含甜扁桃油、向日葵籽油,能长效保湿锁水。工作人员还贴心分享了“以霜锁油”的护理法,就是先涂金绷带身体油再叠加大白罐,说是这样滋润抗皱效果更好呢~ 整体活动环节安排得丰富又舒缓。音疗冥想环节,闭上眼睛,任由颂钵的声音环绕仿佛每个细胞都在缓慢呼吸;紧接着的瑜伽,在老师的引导下,慢慢舒展身体,紧绷已久的肩颈和腰背都一点点松绑;最后还体验了雨伞DIY,亲手画下一片晴空,也算送给未来宝宝的第一份小礼物。全程伴手礼和抽奖环节也惊喜满满,暖心又实用。 今天最大的收获,不仅是全身心都得到了久违的放松,结识了同频的伙伴,还收获了能真正信任的肌肤护理伙伴,身心都得到了满满的滋养。
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乐乐妈妈crazy
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这里医院的四维也太贵了吧,快600块了。你们哪里都多少钱啊。
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丝塔芙蓝朋友洗面奶孕妇能用吗?丝塔芙蓝朋友洗面奶的成分对孕妇来说安全吗,有没有需要特别注意的地方?
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森女小公举
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有没有22+2去做四维的呀?22会不会太早了?
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小欣豆芽
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一胎二胎的肚子,不知是一样小美女还是不一样的呢!期待喵(*°∀°)=3
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隋同学
孕23周+6天
一直用的这个品牌的产品包括早孕试纸也是用的这个牌子 感觉比其他品牌精准度高 还有专业导师指导 更加方便 值得推荐
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gloriayy
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无创18三体高风险,羊穿翻盘35岁的的高龄妈妈,没有做唐筛,直接做了无创DNA,被告知18三体高风险,当时觉得天都要塌了,不知哭了多久,期间也查了好多资料,看到有一位基本同样年龄同样经历的妈妈从国外的网站做了测试,显示无创的结果是会根据年龄等参数有所不同,我的指标按照那篇帖子的指数还有70%多的可能性是正常的,而且无创是属于筛查,捕捉血液里孩子的DNA进行检查,所以还是有误差的。当时大夫看了我的无创结果之后,也说羊穿还是有一定翻盘几率的,内心稍稍平静了一些,正月初八做了羊水穿刺,之后就是漫长的等待,这期间也有过担心,但是更多的是对自己的心理建设,积极的认为一定可以通过,也告诉孩子要相信妈妈,相信自己,一定可以顺利通过,等待的三周,老公也给予了很大的支持,我们基本不谈论这个事情,偶尔说起来也会说一句肯定会没事的,即使有事情也是优胜劣汰的选择,大家都努力了。这样的精神支持着实让我放松了不少,态度也越来越积极。 发这一篇,就是想告诉同样经历的妈妈,在怀孕时,我们会面对各种各样的经历,就像奥特曼打小怪兽一样一关一关的闯过去,但是我们要有信心,宝宝也会有信心,信念是最大的力量,加油妈妈们…
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宝溁妈妈
孕22周+5天
终于心想事成了😊
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妈妈网_ga5som
孕22周+1天
预产期是9月5号
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fa小花儿的宝贝
孕20周+4天
今晚去看电影!我喜欢的动画片,不刺激的呢。温暖有趣的喜剧片嘻嘻# 2026孕妈自然疗愈节上线啦~一起来分享个中心得体会,迎接健康宝宝吧~
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妈妈网_8jeynw
孕22周+2天
有没有懂得,到底男孩还是女孩
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