别再拿老一套折磨产妇了，夏天坐月子就是一场体能与心理的双重硬仗。 孕期本来就跟个大火炉一样，平时都不怎么开空调的我，现在只要温度高一点就受不了。想到马上要在最热的天气坐月子，头皮都在发麻。老一辈早就开始晒艾草、准备老姜，说月子里不能见风、不能洗头洗澡，连月子服都必须穿长袖长裤，想想我就觉得窒息。这可是广东的夏天啊，连呼吸都是烫的，还要捂着盖着不能开舒服的空调，甚至连洗澡都要被管着。那种带着奶味和一天出几身虚汗的黏腻感，光是在脑子里过一遍就让人要疯了。科学坐月子其实早就普及了，孕妇和产妇的体质跟普通人根本不一样，新陈代谢快，又极其容易出汗，硬捂着不仅容易中暑，对情绪也是一种毁灭性的打击。我早早就跟老公打好了预防针，月子里房间必须26度恒温，小孩子也是怕热的，千万别把大人小孩都捂坏了。艾草水可以用来洗澡，但我绝对不可能忍着一个月不洗头洗澡，到时候谁来劝都没用。女人拼了半条命生下孩子，真的没必要再用陈旧的规矩来惩罚自己，这不仅仅是为了身体能清爽一点，更是为了保住月子里那岌岌可危的情绪稳定。