胀气忌口与熬人的厌奶期实录

宝宝差不多到了15到20天的时候，胀气这个恶魔就要来敲门了。其实很多时候是喂养方式不对，还有就是当妈的饮食真的要多加注意。

那些容易产气的食物，像什么黄豆炖猪脚、豆浆、胡豆之类的，能不吃就不吃，我为了宝宝可是忍痛忌口了好久。

关于吃坚果这个事儿，平时带娃有两种主流做法：A派认为吃了腰果自己睡眠变好了，母乳喂养后宝宝也跟着睡得香，能一觉睡四五个小时；但B派经验是坚果吃了很容易导致宝宝胀气，连碰都不敢碰。大家还是得根据自家娃的情况看着办，毕竟每个娃的肠胃适应力真的千差万别。

等熬过了胀气，大概两三个月左右，厌奶期可能就无缝衔接了。我家亲测，真的是一天酣睡一天不咋睡，以前一次能喝120到150毫升，到了厌奶期，60毫升能管四五个小时。

更让人头疼的是死活不吃奶瓶，什么换奶嘴流速、趁着迷糊塞、甚至在奶瓶上套橘子皮这种偏方我都试过，统统没用。

顺便提一嘴，如果遇到宝宝长期不吃奶导致精神状态不好，甚至生病咳嗽啥的，别瞎折腾，用药前务必咨询医生。我们家平时也是每天记录大小便次数来判断有没有吃饱，只要大运动正常能翻身，就随她去了。