月子里喂奶那些事:前奶后奶咋区分,吸奶亲喂避坑指南

姐妹们,刚出月子或者快出月子的宝妈看过来,今天跟你们唠唠月子里的喂养经验哈!
先说说喂奶姿势,我给娃亲喂的时候基本都是躺着喂的,娃舒服我也能顺便歇会儿。但如果你是没有多余的奶或者半夜起来用吸奶器,那千万别躺着吸,躺起根本不方便还容易漏,半坐着吸才是正确的打开方式,刚吸完的时候那叫一个舒爽!
有个小细节大家一定要注意,喂奶的时候不要一会喂左边一会喂右边,娃还没吃两口你就给他换边,前期真的不建议这么干。为啥呢?因为这涉及到前奶和后奶的区别,很多人可能都没搞懂!
| 奶水分类 | 主要作用 | 如果没吃到的后果 |
|---|---|---|
| 前奶 | 止渴为主 | 营养相对较少 |
| 后奶 | 管饱长肉 | 娃容易饿,频繁吃奶,大人小孩都累 |
一边起码要让娃吃10分钟以上,吃了后奶娃才能长肉肉啊。如果你家娃吃不到后奶,吃到一半就呼呼大睡了,那你就把前面比较清的奶先挤点出来,再直接给他喂后奶!
还有啊,小月龄宝宝吃完老是溢奶的话,千万别吃完就马上让他平躺,可以弄个斜坡枕让娃躺一会,一定要记得吃了拍拍嗝。
至于奶量,我们家娃按需喂养,多的时候120ml。有两派说法,一派觉得胖娃娃要控制奶量,另一派经验是饿了就喂,需求量大了自然吃得多。我是觉得没有管她吃多少,饿了她会找,她要吃我就喂。不过每个宝宝胃口和消化能力不同,拿不准的还是问问医生或者儿保老师哦!
来自成都市



















































































