新生儿护理实操：黄疸、纸尿裤与睡头型避坑指南

养娃真的是在不断打怪升级，尤其刚出生的头几个月。今天总结了几点新生儿护理的实战经验。

先说黄疸。有两种主流做法：A派认为多吃多拉就能退黄疸，B派经验是多晒太阳。其实只要有太阳，早上9点到10点把窗户打开直晒，黄疸降得特别快。

千万别隔着玻璃晒，那样完全没用。如果医院开了退黄疸的洗浴药，一天洗一次，泡10到15分钟就行。不过用药前务必咨询医生，毕竟是药三分毒。

再来说说纸尿裤的囤货量。很多新手妈妈不知道NB码要买多少。其实NB码用得非常快，我家宝宝一天最少换6到10片。

满月前大概能用掉两三百片。建议大家先囤两三包，看宝宝长得快不快再决定要不要换S码。清新帮和帮宝适都挺薄挺透气的。

关于宝宝的头型，定型枕绝对是智商税。一岁以内的宝宝根本不需要睡枕头。前三个月尽量让宝宝平躺，习惯了就好。

后面再左右侧睡交替。有个小细节大家一定要注意，千万别强行把宝宝的头掰正，有些老人硬掰反而睡成了舟状头。

最后说下喂养的个体差异。我家宝宝喝母乳就拉稀，水便分离还打屁崩屎，吃奶粉就正常。但也有朋友家宝宝喝奶粉不拉屎，喝母乳才拉。

所以到底怎么喂，真的得看宝宝的体质。对我家有效的方法不一定适合你家，大家参考着来，有异常情况及时看医生。

出生15天后记得给宝宝补AD。至于微量元素，配方奶里基本都有，没必要单独瞎补。