坐月子请月嫂还是靠家人？提前分工才是王道

坐月子是女人产后恢复的关键时期，到底怎么安排照顾人手，一直是很多家庭纠结的难题。其实，不管是请月嫂还是让家人照顾，核心在于沟通与明确的分工。如果家里人手充足，比如老公、婆婆、亲妈都能搭把手，其实完全可以不用请月嫂。毕竟家里多个外人，有时候生活习惯不同，反而容易产生摩擦，让人觉得不自在。

如果你选择让家人照顾，一定要提前做好规划。千万别等生了以后再手忙脚乱地分工，那绝对是一场地狱级的灾难。作为产妇，你在月子里的首要任务就是躺着休息和喂奶，其他事情必须全部分摊出去。你可以任命自己为“指挥官”，让老公负责跑腿、买新鲜食材、打扫卫生；让长辈负责做月子餐、熬汤；如果预算允许，还可以请个钟点工阿姨白天来帮忙给宝宝洗澡、按摩、熬泡脚水。每个人明确自己的职责，有应必答，月子才能坐得舒心。

在月子餐的安排上，很多地方都有吃鸡的习俗，比如每天杀一只老家带来的土鸡，或者做鸡炒酒。老家带的鸡如果没地方养，可以提前宰好分装冻在冰箱里，或者跟附近的农场定好，想吃的时候现杀送过来。饮食上尽量根据自己的喜好和胃口来，让家人或者钟点工灵活调整。

当然，每个家庭的实际情况和经济条件都不一样。这只是我家当时的安排，大家还是要根据自己的实际情况来决定。如果家里长辈年纪大了或者老公实在抽不出时间，请个靠谱的月嫂也是非常明智的选择。