刚四个月零三天的宝宝，睡眠时间都不准时了，有时候早睡，有时候熬到半夜三点才睡，而且无论是早睡晚睡都会一觉睡到第二天中午，下午睡觉才睡一两个小时，而且很爱在下午五点到七点左右睡觉，怎么办才能避免这个黄昏觉，让她好好的晚上休息呢，我实在是招架不住了😭😭😭，谁能支个招啊
来自嘉兴市
热门评论(7)
对宝甜心
黄昏觉得慢慢戒掉
2026-05-07 00:28:35 · 来自广州
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对宝甜心  回复 嘿我们不相同 ： 那试试睡前按摩
嘿我们不相同  回复 对宝甜心 ： 试过没用啊
对宝甜心  回复 嘿我们不相同 ： 五点逗她别睡
cute鑫小奇
4个月零三天的宝宝睡眠时间比较没有规律，可能是因为平时宝宝的一些作息慢慢调整一下
2026-05-06 05:18:00 · 来自广州市
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雪地之外的雪
宝宝的生物钟还没有完全调整好，需要建立一个固定的睡眠时间表，晚上尽量不要让宝宝在黄昏时分睡觉，可以适当控制下午的午觉时间，让宝宝更有睡眠厌倦感。晚上可以尽量创造安静、温馨的睡眠环境，帮助宝宝入睡。如果情况依然持续，建议线下就诊，让专业医生给出更详细的指导和建议。
2026-05-05 19:32:29 · 来自金华市
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头胎准备待产包简直一头雾水！姐妹们快来帮我看看不知不觉都31周多了！开始着手准备待产包，结果真是一头雾水啊，刀纸到底得准备多少斤啊？我看有的说顺产要4斤，剖腹产少点，我现在还不知道自己是顺还是剖呢，先买个2斤带去医院够用不？产褥垫我买了20片，NB码的尿不湿到底囤多少片合适啊！一次性内裤准备10个够不够？我老公还说要买一次性马桶垫，这玩意儿到底用不用得上啊？还有那个恒温壶，有必要买带摇奶器的吗？我都不确定自己到时候有没有奶呢，真是越买越迷茫了！以前我姐生孩子好像也没这么多繁琐的东西，人家走着就去生孩子了，现在生个娃怎么要准备这么多有的没的！姐妹们快来帮我看看，去医院到底带多少东西才不会抓瞎啊？
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求助！哪里做四维老公能陪同进去看呀？ 宝妈们，求助个事儿！ 在哪里做四维老公能陪同呀？ 能不能一起进去看宝宝？ 我们这是县城的。 医院规定家属不能陪同， 好遗憾啊！ 想去市里做，听说有些医院能进去？ 有人说红旗大街那边的生殖医院可以？ 还有市四院妇产医院？ 到底哪个医院做四维有大屏幕呀！ 做一次大概多少钱呢？ 你们都在哪里预约的呀， 快来给我抄抄作业吧！
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