
孕晚期2周掉称10斤!这也太夸张了吧??
因为37周做B超时,医生说肚子里崽子的预估体重偏大,检查完我就立马开始管住嘴、控制饮食啦。
碳水类的食物我基本都不碰了,高糖的水果也坚决不吃。三餐主要就吃各种青菜,再搭配上蛋白质,像鸡蛋、牛奶、鱼虾、肉这些。
加餐的时候,我就吃点黄瓜、圣女果,或者那种小个头的草莓柿子。偶尔呢,我也会吃0.3到0.5根甜玉米当主食。
我还每天喝两次孕妇控体粉,辅助我控制体重。
38周去产检的时候,我的体重从75.5公斤降到了72公斤。现在一上秤,体重都快接近70公斤了。要是照这个趋势下去,到39周产检的时候,我估计得掉10斤秤了。
就是不知道崽子的体重有没有被我控制住。我孕前体重都快67公斤了,这么一算,整个孕期我才长了不到7斤。我本来还想着自己孕期能长个20斤左右呢,这结果实在是太出乎我意料了。
真没想到,怀个孕我居然还“减肥”了。有像我这样掉秤这么厉害的姐妹吗?
来自武汉市

































































































