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妈妈网_ujdg5
孕21周+6天
孕晚期2周掉称10斤!这也太夸张了吧?? 因为37周做B超时,医生说肚子里崽子的预估体重偏大,检查完我就立马开始管住嘴、控制饮食啦。 碳水类的食物我基本都不碰了,高糖的水果也坚决不吃。三餐主要就吃各种青菜,再搭配上蛋白质,像鸡蛋、牛奶、鱼虾、肉这些。 加餐的时候,我就吃点黄瓜、圣女果,或者那种小个头的草莓柿子。偶尔呢,我也会吃0.3到0.5根甜玉米当主食。 我还每天喝两次孕妇控体粉,辅助我控制体重。 38周去产检的时候,我的体重从75.5公斤降到了72公斤。现在一上秤,体重都快接近70公斤了。要是照这个趋势下去,到39周产检的时候,我估计得掉10斤秤了。 就是不知道崽子的体重有没有被我控制住。我孕前体重都快67公斤了,这么一算,整个孕期我才长了不到7斤。我本来还想着自己孕期能长个20斤左右呢,这结果实在是太出乎我意料了。 真没想到,怀个孕我居然还“减肥”了。有像我这样掉秤这么厉害的姐妹吗?
运动瘦身打卡
来自武汉市
热门评论(3)
荣耀的两年之约
这个体重降低医生有没有什么说法
2026-05-08 01:40:25 · 来自北京市
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娜娜小壳壳壳
天晚期居然瘦了这么多感觉还是不太正常吧
2026-05-08 01:22:09 · 来自北京市
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moo李宝贝
孕晚期掉秤这么快,估计是饮食调整起作用了,碳水和高糖水果都不碰,换成青菜和蛋白质,这饮食结构挺健康的。不过也别太担心宝宝体重,只要产检各项指标正常就没问题
2026-05-08 01:18:40 · 来自广州
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孕21周+3天
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#五一同城去哪玩# 🌴云山⛰️从林飞跃——组队遛娃🌸 ✅ 具体地点:广州市白云区白云山⛰️丛林飞跃站 ✅ 出行时间段:五一假期第二天 ✅ 适合人群建议:亲子💗 ✅ 游玩体验评分(5⭐制):⭐⭐⭐⭐⭐ ✅ 真实体验/建议: 1️⃣我们是3个家庭👨‍👩‍👦组队出发的, 大娃奔着探险去的,小娃玩不了,但也有他自己的项目。 2️⃣交通路线:从夏良站出发,坐14号线到乐嘉路,再转公交76路到云台花园站。 3️⃣进山门票:大人10元,学生半票,低于1.2m无需买票。 4️⃣去丛林飞跃站,可以自己爬山进去,也可以坐观光车进去。观光车20元/人。 5️⃣丛林飞跃大门口的雪糕🍦真的很好吃,只是有点小贵,19.9元/2个,我和小崽买了抹茶和蓝莓🫐口味的。 6️⃣丛林飞跃大门口还可以免费🆓领取小马🐎,需要我们游客打卡好评。 7️⃣丛林探险门票,我们小团体买的是157元/单人票。 8️⃣这里有很宽敞的草坪,有人在那里搞草坪演唱会,我没有照片图文,但是那个氛围真的很好。拿个垫子,在那里吃吃东西,听听音乐🎶,聊聊天,甚至还可以自带羽毛球🏸,运动运动。 9️⃣周边美食的话,小吃比较多。但我们是三组人,所以去吃了,"多喝汤",菜品非常不错,我们点了酸菜鱼,广式叉烧,西蓝花🥦,手撕鸡,都非常好吃😋。
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饼干宝贝啊tree
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孕早期空囊胎停的应对与流产方式选择孕早期遇到空囊或者胎停,真的是件很让人崩溃的事。但大家千万别太自责,单次空囊多半是胚胎优胜劣汰的结果。顺便提一嘴,孕早期的情绪真的特别重要。我发现很多胎停或者没胎心的,都跟早期经常生气、争吵、心情不好有很大关系,大家一定要尽量保持好心情。如果真的确诊了空囊,面临流产方式的选择,有两种主流做法:A派认为月份小可以试试药流,伤害相对小点;B派经验是直接做无痛人流或刮宫,受罪少。实测下来,如果孕囊已经比较大了,比如符合八九周大小,药流的风险就很高。药流很容易流不干净,里面会有血块,最后还得去受二茬罪做清宫,而且药流过程可能会痛得满床打滚。相比之下,无痛人流打个麻醉,睡一觉就出来了,几乎没感觉。如果要
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孕早期孕吐缓解与饮食实测心得最近真的被孕吐折磨得够呛,一天三顿饭吃完就吐,吐到冒酸水,连刷牙都干呕得不行。后来我发现,刷牙想吐的话干脆就先别用牙膏了,直接用温白开水刷,能舒服不少。还有个过来人的血泪教训千万别踩坑,就是吃完饭千万别马上瞎晃荡,整个胃一晃荡随时能吐出来,最好是安静地坐一会儿,少食多餐,细嚼慢咽。为了压这个恶心劲儿,我试了不少招,发现酸的东西确实管用!比如自己用百香果或者柠檬泡水喝,打几个嗝胃里就舒服多了,苏打水和椰子水也能稍微压一压。水果的话,枇杷、酸甜的小番茄、西梅都挺带劲的,不过橘子和李子我吃了反而反胃,这玩意儿真是一人一个样。对了,我还试了网上那个偏方,把生姜片拍出水绑在手腕上,没水了就换,前几天感觉
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完全相似
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那些敢三年抱俩的底气,从来不是因为母爱泛滥 身边有个熟人,老大三岁,老二一岁,现在肚子里又怀了老三。很多人觉得不可思议,甚至觉得她是在给自己找罪受,但我却看得很明白。 她敢这么生,根本不是因为什么母爱泛滥,而是背后有实打实的底气。婆婆全职帮忙带娃,从不干涉小两口的生活,最关键的是,孩子从出生起的所有开销,公婆全包了。 这种“出钱又出力”的兜底模式,才是她愿意继续生孩子的核心原因。反观我们大多数普通人,生一个孩子就已经耗尽了所有的精力与积蓄。 我怀一胎的时候,孕吐折磨得我生不如死,每天只能靠吃点百香果勉强压一压干呕。生完之后,没人帮忙带,自己一个人熬过了无数个崩溃的日夜。 现在很多人催我生二胎,我都是一笑而过。因为我很清楚,在没有足够经济支撑和后勤保障的情况下,多生一个孩子就是对自己的过度消耗。 我宁愿把所有的爱和资源都倾注在这一个孩子身上,也不愿为了迎合别人的期待,去过那种一地鸡毛的生活。毕竟,女性的身体属于自己,生与不生,必须由我们自己说了算。
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孕22周+6天
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家人们谁懂啊!足球场遛娃太欢乐了!今天带大宝去足球场遛娃,简直太快乐啦!😃本来周末愁没地儿去,突然灵机一动就带娃去了足球场。一到那儿,哇塞,绿茵茵的草地超美,好多大人在球场上尽情奔跑踢球,场面热闹极了。我家大宝眼睛一下子就亮了,兴奋得不行。 他在草地上跑来跑去,一会儿追着足球跑,一会儿又自己踢着玩,别提多开心了。我也跟着放松,能在这么棒的地方遛娃,真是意外又惊喜,强烈推荐给各位宝妈宝爸们!👏
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千万不要被选片师忽悠!我给大宝拍了两组照片,套餐里只送八张精修。结果工作人员给我九十张微修图让选,还不停推销。我这老母亲实在没忍住,就加钱多修了二十张。可等看到最后照片,心里有点后悔了。 好多照片都是重复的场景、姿势,感觉没必要修那么多。早知道这样,真不该冲动加钱。现在看着这些重复的照片,觉得钱花得有点不值,真不知道当时怎么就没多考虑考虑,直接就答应加修了~
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快点@你老公给你做!孕早期➕橙子🍊对孕吐友好哦!#孕期美食记录 #孕期饮食 #孕妇喝什么
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又发现新大陆了!这个宝藏地太棒了!五一假期到处人挤人,本以为会很无趣。没想到带娃时发现了个超棒的“新大陆”——书窝。那天实在不想去凑人堆,就带孩子来到这儿。😄一进去,安静极了,和外面的喧嚣形成鲜明对比。找个角落坐下,我能静静看会儿书,沉浸在文字世界里,孩子也乖乖的。渴了就喝点饮品,那滋味别提多惬意了~ 周围都是爱书之人,氛围超棒。在这个书窝里,度过了一段悠闲又美好的时光,感觉五一没去瞎凑热闹真是太明智啦😃
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英zi
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现在23周每天胎动都可别有力,以前怀老大的时候30多个周胎动才很明显,姐妹们你们有同样大的吗?你们的胎动明显吗?
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