宝宝吐奶惊魂与产后身体恢复

【宝宝吐奶惊魂与产后身体恢复】

带新生儿。

真的是每天都在心惊肉跳。

就说吐奶这事儿吧。

刚才我娃喝母乳好好的，突然一个喷射！

奶从鼻子和嘴巴里全涌出来了。

起码吐了四五十毫升。

小嘴巴都憋紫了。

真是吓得我魂都没了！

后来我才知道。

有时候宝宝喝奶正好在拉臭臭。

一使劲。

就把奶给顶出来了。

再加上我平时不太会拍嗝。

这不就中招了嘛。

过来人的血泪教训啊。

喂完奶一定要好好拍嗝！

不然吐一次，就得洗一次头、换一套衣服。

冬天折腾起来更要命。

要是真遇到严重的呛奶。

赶紧把娃的脸朝下，翻过来趴在腿上。

用力拍后背，把奶逼出来。

或者弹弹他的脚板底。

让他哭出声来。

气道就通了。

说完了宝宝，再说说咱们自己。

产后恢复也是个大工程。

我发现恶露比以前来月经还多。

每次上厕所站起来，头都晕乎乎的。

其实生完孩子，大部分妈妈都会有点贫血。

我生之前血红蛋白还有130。

生完出院记录上就写着中度贫血了。

医生给开了益气维血片，让我继续补铁。

有人说，母乳有一半是妈妈的气血。

贫血确实容易导致奶水少。

所以该补还得补。

有个小细节大家一定要注意。

千万别自己乱吃药。

像那个维生素B6，吃多了可能就直接回奶了。

用药前务必咨询医生。

对了。

月子里买东西可以多看看闲鱼。

我花35块钱淘了个二手的收腹带。

防溢乳垫这些消耗品在上面买，也超级便宜。

能省下不少奶粉钱呢。

反正这都是我亲测摸索出来的经验。

不过每个人的身体恢复速度不同。

拿不准的，还是多听听专业医生的建议哦。