产后恢复与出门保暖血泪经验

生完孩子，到底多久能出门？

有人说剖腹产正常恢复56天就够了。

但老一辈的规矩是，必须得养够100天。

特别是双胞胎剖腹产的妈妈。肚子拉开取出俩孩子，哪有那么好恢复。

伤筋动骨还一百天呢。

身体是自己的。落下毛病谁也替不了你受罪。

千万别踩这个坑，不到一百天就急着出去上班，元气根本没恢复。

如果实在没办法，五六十天必须得出门，比如开车接送大宝。

那就一定要捂严实。

别人穿半袖，我穿羊毛大衣。

羽绒服、加厚裤子、棉鞋，统统安排上。

护膝和护腕也得戴着。

开车千万别开窗户，绝对不能受风。脚踩油门刹车怕脚腕疼的，更得注意保暖。

等过百天宴了，想穿短袖，也得先穿几天长袖长裤过渡一下。

请好好爱自己，不要对自己刻薄。

毕竟咱每个人的体质恢复速度不同，拿不准能不能出门吹风的，还是得去复查问问大夫哦。