孕期胎动焦虑缓解与NT检查通关小妙招

当妈真的太累了。

孕早期怕没胎心，孕中期怕出血，到了孕晚期，又天天盯着胎动提心吊胆。

我家这个小家伙，白天简直是个大懒虫。

我坐在沙发上半个多小时，刚晃了一下肚子他才给一点动静，躺着就完全没感觉。

有时候真怕他出什么状况。

后来发现，他就是个纯纯的贪吃鬼。

平时不动，只要我一吃东西，或者到了晚上，就开始在肚子里疯狂蹦迪。

其实关于胎动，有两种主流做法：A派认为只要有胎动就行，顺其自然；B派经验是买个胎心监测器，偶尔自己测一下求心安。

千万别踩这个坑：自己在家瞎焦虑。

如果实在感觉不到，走动一下，或者吃点爱吃的甜食试试。

说到吃甜食，做NT检查的时候也特别管用。

有时候宝宝在肚子里趴着不配合。

这时候吃点巧克力或者喝点甜的，宝宝一兴奋就翻身躺过来了。

时间上，建议大家尽量约在早上做NT。

不过每个宝宝在肚子里的性格都不一样，这只是我家的情况。

如果真的觉得胎动异常，别犹豫，直接去医院找医生测一下，图个安心。