产后恢复与出门避坑指南

生完孩子，真的得好好爱自己。

身体落下毛病谁也替不了你受罪。

特别是剖腹产的姐妹。肚子拉开取出孩子，哪有那么好恢复。

正常剖腹产恢复是56天。但咱们老一辈说得养够100天。

伤筋动骨还一百天呢，千万别不到一百天就急着出去上班，太拼了真的心疼。

出了月子实在没人管，必须得出门或者开车接送娃怎么办？

过来人的血泪教训：衣服肯定不能少穿，绝对不能吹风！

人家穿半袖，我穿羊毛大衣。甚至穿上羽绒服、加厚棉裤、棉鞋，还得戴着护膝、护腕、帽子和口罩。

每次跟老公出门，感觉都不是一个季节。

开车的话，千万别开窗户，脚踩油门刹车怕脚腕疼的，护具一定戴好。

还有啊，百天宴想美美的，想去染发？

听我一句劝，喂奶期间最好别染发，全是化学成分。

万一影响到宝宝吃奶就麻烦了。

实在想美，做个指甲，或者像我一样买两副穿戴甲贴一贴过过瘾就行了。

这只是我家的情况，大家最好还是听医生的，身体是自己的，好好照顾自己比什么都强。