孕反与孕期饮食避坑实录

最近这孕反简直把我折磨疯了，整个人跟霜打的茄子似的，一天吐十几次，半夜还得爬起来吐，生生瘦了十斤，眼眶都凹进去了！以前多爱吃的东西现在连看都不能看，尤其是那个豆制品，大家千万别踩这个坑，吃了胀气简直要命，我吃了一点腐竹肚子胀得一下午都下不去。还有些姐妹对气味特别敏感，什么护肤品的香味啊，甚至连自家老公身上的味儿都闻不了，一闻就犯恶心，直接一脚把老公踹去睡地板！实在吐得受不了的时候，我只能靠干啃苏打饼干或者喝点米汤续命，连白粥都喝不下去。如果实在吐得脱水，可以喝点电解质水或者苏打水缓缓。我也去医院打了止吐针，虽然管点用但感觉后来有抗药性了，不过这里必须提醒一句啊，这种事可不能硬扛，要是吃药打针啥的用药前务必咨询医生。等熬过了头三个月，孕反一般就会慢慢降下来了。这只是我家的情况，大家最好还是听医生的，毕竟每个人体质差异太大啦。