产后肚子收不回去，喂母乳又容易饿怎么办呀！ 自从生完宝宝，下周就要去复查了。 看着自己的肚子真的是丑死了！ 伤口恢复得倒还好，就是那一块皮肤还是黑的。 我之前连碘伏都没涂过，不知道是不是色素沉着了哎。 而且肚子根本收不回去呀！ 本来怀孕前就有点小肚子，现在穿衣服全靠吸气维持瘦的假象。 我也想控制饮食，但是自从喂了母乳，我就特容易饿！ 一天最少要吃四顿。 光吃菜根本不管饱，必须得多吃肉才顶得住。 真的太难了呀。 下周复查完我一定要去做产康恢复了！ 大家产后都是怎么瘦下来的呀，快来救救我！
产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(6)
冰凝逸兮吖
我是出了月子就开始做瑜伽，慢慢瘦下来的
2026-05-14 07:15:19 · 来自广州
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滕小阳宝贝
如果你孕期没有小肚子的话，怀孕生完以后一般也不会太大，而且你才刚生产完，我是生产完一年以后恢复的。
2026-05-13 14:10:05 · 来自郑州市
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徐小林-yuki ： 你恢复得这么慢呀？
sky斌妈咪伊旋
吃点粗粮吧，顶饱还不容易胖，哈哈哈哈
2026-05-13 07:06:51 · 来自广州
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柚子妈甜心bb
喂母乳容易饿要多吃肉，那吃肉会不会影响瘦下来呀？
2026-05-13 07:02:41 · 来自广州
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巧心逆境背景
好多妈妈都有产后肚子大、喂母乳易饿的困扰呢。肚子收不回去别急，这需要时间，平时可以多做些收腹的动作。容易饿就多吃点有营养的，别光顾着吃肉，蔬菜、粗粮也得搭配上，这样对瘦身也有帮助。
2026-05-13 06:59:07 · 来自广州
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