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产后月子期碎碎念:恶露、发凉与长短发之争

欢欣马铃薯
4个月12天

月子坐废了。

浑身上下摸着都是凉凉的。

特别是后背、肩膀和肚子。

明明身体还出着大汗。

怕风怕得要命。

夏天还要盖着冬天的棉花被。

去产康按摩才知道。

一方面是自己本身宫寒。

另一方面可能是剖腹产的原因,导致腰不舒服憋得慌。

这期间的恶露也是看心情来。

垫着卫生巾一整天没有,刚扔了,就来一股暖流弄脏内裤。

来一天,歇两天。

颜色慢慢从深色变成褐色,最后是黄色的。

总算没那种难闻的血腥味了。

不过差点忘了说个血泪教训。

关于孕期剪短发这件事。

孕期家里人一直劝我剪,说坐月子好打理。

真剪了才后悔。

短发不仅容易油,睡一觉起来像个鸡窝。

一窝蜂似的让人毛躁。

对于这件事有两种主流做法:A派认为短发清爽洗头快;B派经验是留长发去点薄,随便编起来或者盘起来最省事。

下面给大家列个长短发对比供参考:选项优点缺点
剪短发洗头吹干快容易毛躁,没法扎起来,坐月子没法弄
留长发能编起来盘起来,方便打理营养可能跟不上,洗头费时间

反正我是觉得长发好,随便一扎就行。

对我家有效,但每个孕产妇情况不同,大家参考着来。

最后还是老规矩,这些经验仅供参考,有身体不舒服拿不准的,遵医嘱最靠谱。

月子餐
来自邯郸市
热门评论(2)
超级小兔小乐
产后宫寒和剖腹产导致腰不舒服,后面能调理好吗?
2026-05-13 20:31:25 · 来自广州
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妈妈网_nv1dt7
听你说月子坐得这么遭罪,真是心疼。宫寒加上剖腹产,身体确实得好好调养。恶露这个事儿,确实每个人情况都不一样,别太焦虑,慢慢会好的。还有这剪短发的事儿,看来还是得自己拿主意,别人说好不一定适合自己
2026-05-13 20:26:58 · 来自广州
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