孕期补剂怎么选？过来人告诉你别交智商税！ 姐妹们，跟你们吐槽一下孕期吃补剂的事儿！ 我是真的深有体会， 千万别去母婴店瞎买那些卖给宝宝的补剂啊！ 很多都是智商税。 真的没必要花那个冤枉钱！ 买专门的铁片和铁剂就好些， 最好是买带OTC标志的！ 医院开的有些补剂又贵， 比如那个十月馨。 前期吃叶酸就好喽， 我整个孕期钙和铁剂这种是没停过的。 DHA就看个人吧， 我就买了半个月的量。 钙和铁我感觉才是一直要补的！ 特别是到了孕晚期， 基本上都会开始缺铁。 我晚期的时候查出来就是有点缺铁， 所以铁剂一直没停。 生完也继续补了一个月， 后来去检查各项指标都OK了。 因为我没母乳了，也就停了！ 钙片的话，母乳妈妈是可以继续吃的。 我生完之后钙片又接着补了三个月， 补了还是好使的。 不然真的容易抽筋！ 大家查了缺啥就补啥， 别盲目跟风买！