产后恶露与剖腹产排气的心酸恢复史

刚生完宝宝的这段日子真的是关关难过关关过，今天跟姐妹们聊聊产后的两个大麻烦：恶露和排气。
首先是恶露，这个真的特别烦人。我快半个月了还有恶露，有时候看着干净了，隔天又来一点，经常会有血块流出来。其实这都是正常的，可能身体还有点淤堵。洗澡的话我天天都洗，淋浴用温水洗洗干净清爽一下完全没问题，但记住一定不能泡澡。正常情况基本上要一个月左右才完全干净。如果过了42天还没干净，那就绝对不能拖了。遇到这种情况有人会吃些中药来帮助排干净，但这里必须强调，用药前务必咨询医生，千万别自己乱喝偏方。
再说说剖腹产最折磨人的排气环节。没排气之前肚子胀得痛苦，只能喝点米汤。医院一般要求必须自然排气后才能慢慢恢复饮食，如果实在排不出，护士会给开塞露辅助，但用药前务必咨询医生看适不适合当下的伤口状况。
熬到排气了就能吃点粥，等彻底排便顺畅了，才能开荤吃肉。千万别踩这个坑：没排气就饿得瞎吃东西，万一肠梗阻就得不偿失了。这只是我经历的一些产后情况，每个人的恢复速度都有明显的个体差异，大家遇到拿捏不准的症状，多问问查房医生的意见准没错。