母乳喂养与月子忌口的血泪经验

喂奶这事儿真的太纠结了，想喂又不想喂的，我感觉自己干吸没有还累够呛，有时候乳头都掉皮了，拿出来的一瞬间特别需要勇气，吸奶器吸得比孩子吃还疼！不过这也分人，像有两种主流做法：A派认为顺其自然就好，B派经验是必须拼命追奶。我看到有妈妈奶量巨大，两小时能吸180，吃一顿饭能吸一瓶160，冷冻冰箱都放不下，其实奶太多都是气血变的，一定要好好补气血，不然太亏身体了。如果奶实在太多想回奶，可以故意拉长吸奶的时间间隔，然后缩短每次吸奶的时长，这样慢慢回奶不遭罪。过来人的血泪教训一定要听啊，月子里真得忌口！特别是剖腹产的姐妹，我之前实在馋了，吃了点毛葱和鸭货，结果后槽牙立马肿了，还吃了几天蒲地蓝去火，千万记住用药前务必咨询医生，反正我是吃了都没怎么好使。有的人不忌口吃辣的，刀口直接红肿甚至增生了，增生可不好看！虽然也有人出月子吃麻辣烫啥事没有，但这对我家有效，但每个妈妈体质不同，拿不准的还是问问医生哦。