脾胃虚弱爱出汗宝宝的食疗小妙招

有个小细节大家一定要注意，千万别看孩子虚就盲目大补。有人建议用红参炖水止汗，但这玩意儿对小孩子来说太补了，容易虚不受补，平时用太子参就完全足够了。
而且买中药材一定要擦亮眼睛。像独脚金这种草药现在快绝种了，市面上很多卖假的，最好找靠谱的懂行的老人家买新鲜的才管用。
当然，食疗只是辅助，不管吃什么中药材，用药前务必咨询医生。平时还要多带孩子去打打篮球出出汗，运动才是最好的健脾药。不过每个宝宝的吸收能力不一样，拿不准的还是得去医院让大夫给号个脉哦。