这腰真的是受不了。都有一年多了，不会这样。可能是前几天吃了三天药（咳嗽）。那几天吃药都会头晕晕的。昨天虽然不吃药。可能是药效没过，头还是晕。今天不晕了，但是腰受不了，都挺不直了。我就知道肯定是之前吃药原因。以前也试过，吃药多，头晕晕腰疼到挺不直。现在不是痛得很，但是挺不直腰。看来又要吃补的食物。本来想煲乌鸡汤的。但是前年也是腰疼到翻身都难，吃了羊腰就没事了。我就知道自己真的也要补才行。四十岁没有，腰就这样。以后老了怎么办？