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咸蛋超人2号777
2岁2个月11天
二胎宝妈真实经历👩 作为过来人,产后腹直肌分离修复真的太难了😣!本以为生完孩子就万事大吉,结果修复才是大挑战。每次康复师手法一按,酸痛感直冲天灵盖,肌肉不受控地紧绷,疼得我浑身发抖🥶。训练时咬牙坚持,汗水混着泪水往下掉,老公在旁边看得直心疼。产后妈妈真的太不容易,修复路上的苦只有自己懂😭。
产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(1)
poney1225boy
我也经历过,真的巨疼啊
2026-05-18 20:15:05
· 来自广州
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嘟妈的育儿手记
2岁1个月18天
二胎孕妈实测:孕期身体乳选对它,远离干痒红一胎时,我还是个啥都不懂的新手孕妈🤰🏻,只盯着产检和宝宝的健康,完全没在意自己的皮肤变化。有天晚上腰那块痒的不行,竟然出现了一大片湿疹,马上去了附近的皮肤科,因为考虑到孕期特殊性,大白没有直接给我开药,只开了一些洗澡配合用的护理液,并让我多涂身体乳,做好保湿。 ✅选孕期用的身体乳,我只抓一个核心——安全性!毕竟肚子里有宝宝,含香精、有害防腐剂、刺激性成分的直接pass。而且孕期皮肤本身就敏感,稍不注意就容易泛红过敏,加上我孕吐反应还挺明显,所以无香味、成分温和是我的硬性要求。 在网上做了一番功课最后选了丝塔芙大白罐,背靠的是皮肤科药企高德美,大药企出品的产品还是很放心的;而且成分也很精简,除了甜扁桃油和向日葵籽油这些经典的保湿成分,其他不该加的都没加;涂抹一次能持续保湿72小时,还能增强肌肤屏障功能,我抹了不到一周,腰上的那块湿疹就被压下去了,后来也没有复发。奶霜质地,吸收后的皮肤滑溜溜的,完全不粘睡衣👍。 而且没有味道,对于高孕反的我来说很合适! 到了孕中期,肚子也长得越来越快,我很喜欢用丝塔芙大白罐再搭配他们家的妊娠油一起用,我都是洗完澡先涂妊娠油,手掌从下往上轻轻按摩吸收;等油完全吸收后,再涂一层大白罐 “以霜锁油”,这样搭配不仅滋润度翻倍,皮肤摸起来还紧致了不少。 ⭐最后跟姐妹们总结下:我从孕3个月就开始坚持每天洗完澡后涂肚子,胸下、大腿根这些容易干痒长湿疹的部位,如果是已经有明显脱皮发红的症状了,用量千万别省,坚持厚涂一段时间,就能缓解很多。 现在我已经二胎26周了,肚皮一直保持着滋润的状态,没有出现湿疹也没有长纹,连起皮的情况都很少出现过。 孕期除了关心肚子里面的宝宝,自己的肌肤状态也非常需要重视哦,毕竟成为妈妈前更重要是关爱自己~
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Zoeiim
2岁10个月20天
✨520被PRADA的粉色浪漫狠狠拿捏住了✨谁懂啊!收到这份礼物的时候,整个人直接被幸福感包围了🥰 一打开礼盒就是满满的少女心,粉粉嫩嫩的配色太戳我了! 里面有我种草了好久的PRADA PARADOXE我本莫测香水,还有口红、气垫和润肤乳,连小样都给安排得明明白白~ 从里到外都透着精致,连附赠的绿色托特包和黑色化妆包都质感超棒,实用性拉满! 被人用心惦记着、连喜好都被认真放在心上的感觉,真的比收到礼物本身更开心❤️ 这个520,被爱和PRADA的香气包围啦~
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莎丫头
2岁18天
掉秤1斤!趁娃睡着包顿饺子奖励自己跑完步空腹上称52.8kg,比上次又轻了,开心!虽然带小五月玩也挺累,但趁她终于睡午觉的空档,必须给自己安排一顿热乎乎的饺子。运动是为了更好的吃,大概就是这个意思吧~ 😋
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豆子宝子好可爱
2岁3个月11天
老公那个位置有珠子-每次都几十分钟有点受不了😌
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是小汤圆yo
2岁1天
孩子不爱吃饭?试试这些魔法菜谱宝宝爱吃小孩菜,你总搞那些大人菜,老人菜,还有全是绿叶子的健康菜,孩子肯定不爱吃你做的饭啊!记住啦,地球上所有小孩都爱吃的菜,番茄炒蛋,可乐鸡翅,宫保鸡丁,糖醋排骨,糖醋里脊,香菜牛肉,咖喱鸡肉,土豆拌饭,鱼香肉丝,番茄牛肉,卤肉饭,火腿肠,玉米粒,最后呢,再来一个酸溜土豆丝,多做这些啊,酸甜适口的家常菜给孩子吃,你看他是不是一吃一个不吱声,绝对呢?吃得又香又满足!
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唯一queendear
2岁4个月8天
娃睡觉不太安稳,雀巢超启能恩3适度水解奶粉喝了能让宝宝睡得更安稳不?
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妈妈网专家团
2岁8个月18天
宝宝总是哭闹、肚子鼓、腿乱蹬?先别急着喂奶,需排查肠胀气 “医生,我家宝宝最近总是哭闹不止,小脸憋得通红,腿蹬得直直的,喂奶也不管用,抱起来哄也没用,这到底是怎么回事?”这是在儿保门诊中常常会听到家长提出的疑问。通常宝宝出现这种情况时,很有可能是出现了肠胀气的问题。 宝宝为什么容易发生肠胀气? 很多家长以为肠胀气就是“吃多了”或“消化不好”,其实不然。对于小宝宝来说,导致肠胀气最可能的原因:1,吞入了过多的气体。北京儿童医院主任医师刘莉指出:喝奶过程中,吸入空气是导致新生儿胀气的主要原因。如果宝宝喝奶时衔乳的姿势不正确、奶瓶没选对、奶瓶的使用方法不当、奶嘴孔径不合适,或哭闹等都会让过多的气体进入消化道而致肠胀气。2,肠道的结构与功能发育均尚未成熟。
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2岁8个月29天
佳贝艾特荷兰版奶粉的配方配料怎么样呢?它专门适合哪个年龄阶段的孩子喝呀?
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小dada妈妈
2岁7天
低成本自制抖臀蛋糕💰食材都是家里常备的!做法简单零失败,软到会抖臀~再也不用外面买蛋糕了!几块钱复刻网红抖臀蛋糕。松软绵密,全家都爱吃🥰新手也能一次成功的抖臀蛋糕!
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小萱琪
2岁10个月2天
💞这个母亲节,晒出我和宝宝的第一张合影! 📸 我晒的是:孕肚照 📖 这张照片的故事:一个小小的生命在妈妈的肚子里悄悄长大 💌 想对宝宝说的一句话: 以爱之名,孕育小生命👶 二人世界,即将升级三口之家 揣着沉甸甸的期待,静待我的小宝贝 一半心跳是你,一半温柔是我 所有辛苦,都在看见孕肚的瞬间值得✨ 感恩这场奇妙的相遇 姐妹们~我正在参加# 母亲节 | 我和宝宝的第一张合影#话题活动,分享和宝宝的合照,即有机会获得10000金币,快来参与吧~
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妈妈网_vuo2xm
2岁7个月14天
男人的爱能假装吗?
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小萱琪
2岁10个月2天
2岁人类幼崽自主刷牙成功✅老母亲泪目 终于!我家2岁宝宝实现自主刷牙自由啦🥳 从一开始抗拒、只会啃牙刷 到现在每天主动拿起小牙刷自己刷刷刷 进步真的肉眼可见~ 小朋友模仿能力真的超强 跟着我一起早晚刷牙 慢慢就知道要刷门牙、里面、舌苔 虽然刷得不算特别干净 但愿意主动坚持这件事就超棒👍 给娃选了软毛小牙刷+可吞咽牙膏 每天5分钟快乐刷牙 从小养成护牙好习惯 拒绝蛀牙🦷 一口小白牙安排上~ 育儿路上小小的成就感✨
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是小汤圆yo
2岁整
宝宝摔倒后,错误的安抚方法,正在悄悄伤害他 宝宝摔倒后,家长常说的五句话可能正在伤害孩子: 1. "没事没事不疼" 孩子明明很疼却被否定感受,长期会导致不敢表达真实情绪。 正确说法:"妈妈看到你摔倒了,是不是吓到了?膝盖疼不疼?" 2. "勇敢点自己站起来" 催促会让孩子更退缩,害怕让家长失望。 正确说法:"你想自己起来还是妈妈抱你起来?"(给予选择权) 3. "别哭,给你吃好吃的" 用食物安抚会养成情绪性进食的坏习惯。 正确做法:拥抱并说"妈妈在,我们看看哪里摔疼了" 4. "都怪地/打他" 教孩子推卸责任,遇事只会怪别人。 正确引导:"这里地不平,下次走慢一点"(建立因果关系) 5. "和你说过要小心" 看似提醒实为责备,让孩子觉得摔倒是因为不听话。 正确方式:"我们去把球捡起来好不好?摔倒只是过程,哭完要继续往前走"
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我叫小九
2岁8个月9天
育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌,皮肤动不动就作妖,荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门,宝宝更是整晚睡不着!作为一名专业育婴师,自己在养娃路上也是披荆斩棘,今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因,还有护理方法给大家总结出来,图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹,可以先用炉甘石止痒再保湿;口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处,保持其皮肤干净清爽,再涂上保湿霜;而反反复复的湿疹,则要多加注意,从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看,不管什么疹子,要做好保湿是大前提! 宝宝的皮肤保湿,选对保湿霜很重要!丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后,无法替代的。大白罐成分很干净,甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿,而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂,宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后,当作面霜、身体乳来用,乳霜质地的大白罐,很好推开,也不粘腻~普通疹子爆发时,也是用大白罐来护理保湿的,而湿疹则需要厚涂保湿霜,用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期,也是宝宝湿疹发作比较严重的时候,宝宝会一直不断地挠痒痒,会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒,然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐,相当于给宝宝的皮肤加了保护罩,锁住水分,而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分,可以很好修复肌肤屏障,能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂,一周大概用到150-200g,坚持护理1-2天,患处的干燥和红肿情况会明显改善,皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说,大白罐可以用1个月左右,性价比没话说! 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因,同时做好日常宝宝皮肤护理,坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾,让宝宝远离各种恼人的疹子~
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妈妈网专家团
2岁8个月21天
发育期别只盯身高!这件贴身小事,男孩女孩都别忽视进入9~14岁青春期早期,很多家长会发现孩子突然变了:习惯性含胸驼背、躲着别人换衣服,还总抱怨内衣“扎皮肤”“勒得难受”。不少人第一反应是孩子害羞、进入叛逆期,却忽略了一个很现实的原因——孩子身体正在快速发育,对贴身衣物的舒适度要求,早已和小时候完全不同。这个阶段,孩子胸廓、肩背快速发育,皮肤也格外娇嫩敏感。内衣面料粗糙、版型过紧、缝线过硬或尺寸不合,都会带来明显摩擦、压迫和闷热感。儿科医生建议:发育期挑选贴身衣物,舒适度与合身度至关重要。选择柔软亲肤、安全透气的面料,减少紧绷压迫设计,根据发育阶段及时调整版型,才能让孩子更从容、更健康地适应身体变化。
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Ho爹妈养娃日记
2岁3个月3天
人类幼崽观察员|2岁的他,是全家的“小团宠” 作为人类幼崽观察员,最直观的感受就是:孩子的成长,真的是按下了快进键。 转眼,家里的小家伙已经两岁了。从咿呀学语到满地乱跑,从软乎乎的小团子到有自己小脾气的“小大人”,仿佛只是一眨眼的功夫。现在的他,会奶声奶气喊“爸爸妈妈”,会主动给长辈递东西,会用亮晶晶的眼睛好奇打量这个世界,每一点变化都让全家惊喜不已。 而他,更是全家心尖上的宝贝。吃饭时,一家人围着他转,怕他烫着、噎着;出门玩,爸妈、外公外婆、小姨,总有人抢着抱他、逗他笑;连睡觉,都要抱着他最爱的小熊玩偶,被全家的爱裹得严严实实。 看着他被爱包围的样子,突然觉得,所谓的天伦之乐,大抵就是这样。原来,被一个小生命填满的日子,这么温暖又治愈。 #人类幼崽成长记 #被爱包围的小朋友
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红红火火0
2岁6个月28天
老公隐大怎么办,老是来找我,我又不想做,做的一点都不舒服,还吵我睡觉,拒绝多了又怕不好,不拒绝自己又不舒服,心里特别不愿意,好烦啊
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暖心の
2岁5个月12天
又感觉像没睡醒一样,还是困,太困了,每天早上几乎如此,要不是被尿憋醒,我都懒得起床了,太困了,
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caisy菜菜6668
2岁7个月20天
给宝宝选口粮真是件大事,尤其是像我这样,自己有点过敏体质,很怕遗传给宝宝。最近宝宝加了辅食后,便便偶尔不太规律,脸上也时不时冒出点小红点,虽然不严重,但总让我心里七上八下的。我担心这些“小敏感”的苗头如果不管,以后会发展成更麻烦的问题。在站内搜索“宝宝敏感”、“湿疹”这些关键词时,看到不少妈妈在讨论雀巢的超启能恩3,我就点进去仔细研究了一番。原来它的核心是部分水解蛋白技术,能把大蛋白分子提前“剪碎”,这样宝宝娇嫩的肠胃和免疫系统就更容易接受,相当于在宝宝接触完整牛奶蛋白之前,先给免疫系统一个温和的“预习课”,帮助建立耐受。除了这个低敏蛋白,配方里还有亲和结构的OPO和益生菌Bb-12,这些都是冲着帮助消化和呵护肠道去的。我看很多长期喝这款奶粉的妈妈反馈,宝宝的四大成长指标——身高、体重、头围和BMI都挺在线,吸收也不错,这让我挺心动的。毕竟预防大于治疗,如果一款奶粉能在提供全面营养的同时,还能默默为宝宝的防御力添砖加瓦,那真是省了老母亲不少心。我准备先买一罐超启能恩3试试,按照指导慢慢转奶,观察一下宝宝的反应,希望他能接受这个口味,安稳吃饭,健康成长。
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妈妈网_c23aqq
2岁14天
松达儿童牙膏和兔头妈妈哪个好?就防止蛀牙这个最基本的功能来说,这两款牙膏的实际使用反馈怎么样?
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