#寻找妈妈的时光碎片# 步入孕期后就很能体会到当妈妈的不容易，一方面要顾及宝宝的发育，另一方面还要顾及到自己，尤其是身体发生的这些变化后，难免心里也会有所波动，也好在我老公三天两头的安抚和照顾，才让我能以乐观的心态应对孕期。其实孕期不用刻意的去大补，日常饮食以清淡为主，各种蔬菜水果合理的搭配。平时我是比较喜欢喝粥，尤其是现在天气热，加上孕期反应，胃口差，喝粥更好消化，搭配上各种小菜，吃得可香了。我时不时还热一罐官栈花胶来吃，那种软糯的口感我很喜欢，开盖就能吃，没有腥味，含有多种胶原蛋白，滋补养颜。 孕期时间长，我们要做到的是放下焦虑，静下心享受这段日子，好好养好自己的身体，等待宝宝顺利出生。