别再神化母乳了，我只想要一个身心健康的自己 剖腹产出了1200ml的血。 气血虚到连站都站不稳。 却偏偏还要在“母乳喂养”这道坎上死磕。 开奶师天天来。 疼得我直冒冷汗。 说是奶管细，我拼了命地热敷、按穴位。 夜里定好闹钟起来排空。 吸奶器开到最大档，乳头疼得发麻，甚至吸出了血。 结果呢。 两边加起来不到10毫升。 看着吸奶瓶底那一层薄薄的奶水。 我真的崩溃了。 身边所有人都在告诉我，必须吃，必须喝下奶汤。 为了孩子，当妈的似乎受多少罪都是理所应当的。 哪怕连自己爱吃什么都忘了。 哪怕自己已经被折腾得体无完肤。 后来我突然就想通了。 不执着了。 咱们尽心做就好，真的没必要逼着自己去求一个结果。 对孩子负责的前提，是妈妈的身心健康。 只要不后悔尝试过就行。 放过自己，才是当妈后的第一场修行。