姐妹们开始吃Dha了吗
来自苏州市
热门评论(11)
林果儿吉吉
什么时候开始吃？我觉得这个建议你自己去决定啊，一般这些产品的话可以吃也可以不吃，因为通过食物补充也可以。
2026-05-23 16:36:28 · 来自东莞市
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小猪妹！
怀孕的话都是可以选择安排补充的，这个就没问题，自己一定要多去休息。
2026-05-23 15:34:03 · 来自汕尾市
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小馨馨168
三个月左右就可以补充了，这个时候看你自己的需求吧，也可以让医生直接给开的。
2026-05-23 14:45:29 · 来自南宁市
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涂俊俊
我们这个时候看时间情况吧，每个人身体状况不一样的，注意一下就可以了。
2026-05-23 14:37:38 · 来自南宁市
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芝琳妈妈
如果想吃当然是可以的，怀孕之后就可以开始补充的，也可以等怀孕4个月左右开始吃
2026-05-23 13:43:12 · 来自邵阳市
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钟金莲
这个其实也是可以补充的，但是也不一定是强制性的，主要就是为了促进大脑的发育的。
2026-05-23 13:37:47 · 来自宁德市
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木moo倩
我是从知道怀孕就开始吃了，每天早上和早餐一起，感觉这样吸收会好点，也没觉得有啥不舒服的
2026-05-23 13:33:10 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕妇是否需要补充DHA因人而异。若饮食中每周能摄入2-3次深海鱼（如三文鱼、鳕鱼），且日常食用坚果、亚麻籽油等，通常能满足需求；若饮食单一或对鱼类过敏，可考虑适量补充。建议优先通过食物获取，过量补充可能增加代谢负担，具体补充方案需结合饮食结构线下就诊评估。
2026-05-23 13:30:07 · 来自广州
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78sun秋水长天love
我到现在还没开始吃呢，想着等下次产检问问医生再决定，不过看好多姐妹都在吃，心里有点痒痒的。
2026-05-23 13:30:05 · 来自广州
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90媛姐儿
应该是可以的吧，没有什么问题，这个是可以帮助大脑发育的，先看一看！
2026-05-23 13:29:39 · 来自重庆市
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