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孕妈妈wonder
孕27周+5天
姐妹们。我是不是心里有问题,我对一个男人不闻不问他去哪他在干嘛我不想知道,看到他我会身理心理都讨厌他。我想让他出轨和我离婚。把孩子给我就行。他死活与我无关。钱是钱挣不来。一天这样耍着他还觉得自己魅力大很这里点赞那里评论,狗一样的
来自成都市
热门评论(4)
小犇犇HYH
那应该是他做了很多让你失望的事情,你才会有这样的想法了
2026-06-01 01:10:50
· 来自无锡市
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雪儿的鸟女
:
男人让女人失望多了,女人就会有这种念头,太正常了
!BB童颜66
听你说这些,感觉你现在心里肯定憋了好多委屈和火气。对另一半完全没兴趣,甚至盼着他出轨离婚,这背后肯定有很多让你失望的事儿。不过别一直憋着,得找机会说说你的想法,看看能不能找到解决办法
2026-06-01 00:32:29
· 来自广州
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孕妈妈wonder
楼主
:
说起来好像都是小事。但是我一想起来我真的不想再过这种日子
查看全部4条评论
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库洛伊Iris
孕24周+5天
孕24周|只要还没生,就往死里练!💯 孕期瑜伽的好处:1. ✅ 长胎不长肉,产后恢复快一倍 2. ✅ 告别孕晚期各种“酷刑” 3. ✅ 顺产真的开挂,产程直接缩短一半 4. ✅ 拯救孕期emo 5. ✅ 帮宝宝转胎位,免挨一刀 6. ✅ 强化盆底肌,预防产后漏尿 7. ✅ 缓解胸闷气短,走路爬楼不累 8. ✅ 皮肤和气色肉眼可见变好 🕒 什么时候开始练? • 孕早期(1-12周):❌ 不建议!胎儿还不稳定,以休息为主 • 孕中期(13-27周):✅ 黄金期!身体状态最好,能练的动作最多 • 孕晚期(28-40周):✅ 轻柔为主!重点练盆底肌和呼吸,为顺产蓄力 ✨ 我亲测有效的5个神仙动作 1. 猫牛式(孕13周+) 跪姿,吸气抬头塌腰,呼气含胸弓背。重复10次,缓解腰酸背痛一绝! 2. 蝴蝶式(孕13周+) 坐姿,脚心相对,膝盖上下轻压。打开髋部,为顺产做准备,还能改善水肿 3. 靠墙深蹲(孕20周+) 背部贴墙,慢慢下蹲到膝盖90度,保持30秒。增强腿部力量,缩短产程 4. 坐姿扭转(孕20周+) 坐姿,一手撑地,一手扶对侧膝盖,轻轻扭转。促进肠胃蠕动,改善便秘 ⚠️ 这些坑千万别踩!血泪教训 ❌ 绝对不能做的动作:腹部发力、倒立、深度后弯、平躺超过15分钟、跳跃类 ❌ 不要追求动作标准!以自己舒服为准,拉伸到有轻微酸胀感就停 ❌ 空腹或刚吃完饭1小时内不要练 ❌ 有胎盘低置、先兆流产、高血压等情况,一定要先问医生! 🛒 新手必备工具 • 防滑瑜伽垫(一定要厚一点,保护膝盖) • 瑜伽砖(辅助拉伸,不用勉强自己) • 孕妇枕(孕晚期做动作时垫肚子和腰) 最后想跟所有孕妈说:孕期不是生病,我们只是怀了宝宝的正常人。适当的运动真的会让整个孕期状态好太多!不要焦虑,慢慢来,享受和宝宝合体的这段时光吧💗 祝所有孕妈都能长胎不长肉,超快顺产无侧切!有问题评论区问我呀~
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芳龄女孩看穿
孕27周+0天
希望我家宝宝能投个好胎,双胎女儿或龙凤胎宝宝
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3
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熊熊粿粿
孕26周+0天
嘿嘿,太久没更新啦,因为最近实在太忙了,我的孕期真的一点都不无聊,每天都很精心打扮自己,生活过得很充实,虽然有时候也会心情不好,但是也能够及时把自己的状态调整回来
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13
4
|3047_6971
孕25周+1天
钙和维生素D3都吃起了,但还是腿抽筋,怎么办
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孕妈妈wonder
孕27周+5天
姐妹们。我是不是心里有问题,我对一个男人不闻不问他去哪他在干嘛我不想知道,看到他我会身理心理都讨厌他。我想让他出轨和我离婚。把孩子给我就行。他死活与我无关。钱是钱挣不来。一天这样耍着他还觉得自己魅力大很这里点赞那里评论,狗一样的
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4
1
妈妈网_7giiih
孕25周+6天
怀孕老是手麻脚麻
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3
1
一束百合花moo
孕25周+0天
有没有孕妈胃部皮肤发麻,有点刺痛
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财财熊ᥫ666
孕24周+4天
感觉好累,一家人都邋遢,靠我一个人爱干净收拾有用吗?实在受不了了
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帅帅gg
孕24周+4天
快到孕晚期老是喘不上气怎么办
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小勇敢勇敢的宝宝
孕25周+2天
脚经常脱皮.是什么原因?
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小小亲滴阿卡姆
孕25周+4天
怀孕27周走两步路都上气不接下气,干什么都觉得好累,腰酸背痛晚上 睡不着,怎么睡都不舒服😭去医院检查娃啥事也没有,娃是没有事了,我感觉我要嘎了😭😭😭😭😭
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佳贝
孕25周+3天
胎盘位置后壁,胎盘下缘覆盖宫颈内口是不是要剖腹产了
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她是公主香香
孕25周+4天
今天早上宝宝没怎么动 下午赶紧请假去医院看医生 医生说没有问题宝宝好着呢 宝宝啊你要吓死妈妈哦
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疼小丽丽呀l
孕24周+5天
我昨天做了糖耐报告出来,空腹5.12,一个小时9.03,两个小时6.75,这个数据是算过了还是没有过呀
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请叫我小花冠子
孕25周+5天
明天要去做糖耐了,本来不想检查的,但是想想还是去吧,为了孩子也为了自己😓😓
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王小妮儿123
孕27周+5天
还没到孕晚期腿就开始肿了,走路太难受了,做什么可以缓解的吗?
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村Cheerful
孕25周+5天
今天产检了,宝宝偏大一周。体重偏重300g 这个应该没问题的吧!!除外一切正常!!期待我的小兔宝足月生产!
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安静小派
孕24周+5天
胎心率之前一直都是一百四左右 突然一百一怎么办 正常吗
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谦卑的职工y
孕26周+5天
真是的浑身都是病感冒咳嗽还没好屁股又开始疼了谁来救救我啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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娃娃刘hi11
孕24周+4天
孕27周,也不知道是晚上睡觉怕热没有盖腿着凉了,还是缺钙,一只腿开始抽筋了
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