又要做过糖耐的姐妹吗。下个月10号就要做糖耐了，这个月要怎么控制呢，最近吃咸香的比较多，每天早上还喝粥
来自汕尾市
热门评论(4)
冯丽芬woa
除了饮食，生活习惯方面对糖耐结果有影响不，要咋调整呢？
2026-06-07 14:40:36 · 来自广州
点赞
C小妹儿y
听你说每天早上都喝粥，其实粥的升糖指数挺高的，特别是白米粥。要不换成豆浆或者牛奶，再加点全麦面包或者鸡蛋，这样营养又健康，还能更好地控制血糖，做糖耐的时候也能更顺利些。
2026-06-07 14:37:38 · 来自广州
点赞
相关推荐
小mili
孕17周+0天
收藏
10
9
小伊妈妈
孕20周+0天
收藏
6
点赞
微火焰
孕18周+2天
收藏
5
点赞
梦想她是个优秀
孕16周+2天
收藏
4
点赞
和马宝宝相遇
孕19周+1天
收藏
6
1
霍丽丽la
孕18周+5天
收藏
4
点赞
沐阳妈妈育儿
孕17周+5天
收藏
38
132
妈妈网_4mx8ms
孕16周+4天
收藏
5
4
橙橙mm
孕19周+3天
收藏
5
10
黄豆妈妈love
孕17周+2天
收藏
4
16
乐观幸运妞6888
孕18周+4天
收藏
1
点赞
狮宝白妈77
孕17周+0天
收藏
1
点赞
小帅yu然
孕18周+4天
收藏
1
点赞
二二妈妈cheerful
孕18周+1天
收藏
1
点赞
充满希望
孕20周+1天
收藏
1
点赞
守时的小立
孕19周+5天
收藏
1
点赞
俊姗婷
孕18周+4天
收藏
1
点赞
张悦悦Lovely88
孕20周+1天
收藏
1
点赞
闰土的沙滩i
孕19周+1天
收藏
1
点赞
阿杰heihei
孕18周+5天
收藏
1
点赞