怎么控糖，又不挨饿？什么方法好一点，
来自广州市
热门评论(4)
中儿小仙子
用粗粮代替细粮来控糖，这样会不会不挨饿呀？
2026-06-08 08:06:22 · 来自广州
点赞
雪花辉煌
选对食物也很关键哦，像那些高纤维的蔬菜、全谷物，消化慢，能长时间提供能量，就不会老觉得饿啦。还有啊，水果别选太甜的，不然糖分太高可不行。
2026-06-08 08:03:02 · 来自广州
点赞
相关推荐
二胎孕育中woa
孕32周+0天
收藏
8
11
妈妈网_lp1fxw
孕28周+1天
收藏
5
14
柔美wa
孕29周+4天
收藏
5
点赞
小甜瓜yi
孕28周+2天
收藏
5
19
妈妈网_gy42j9
孕31周+3天
收藏
5
20
曾经小布丁
孕31周+6天
收藏
5
5
不规矩的mm
孕30周+4天
收藏
5
19
妈妈网_jd462q
孕31周+3天
收藏
5
17
妈妈网_ry4b2e
孕30周+1天
收藏
5
17
妈妈网_m11lkj
孕29周+4天
收藏
4
3
妈妈网_npchsw
孕31周+2天
收藏
4
5
妈妈网l6kk
孕30周+2天
收藏
23
点赞
清化莲
孕32周+0天
收藏
1
4
妈妈网_p6nhpf
孕31周+6天
收藏
12
点赞
悠悠我心yoyo
孕30周+4天
收藏
9
1
heromina
孕29周+2天
收藏
3455
1.4万
屁丁宝贝妈妈
孕28周+1天
收藏
2
点赞
妈妈网_q3sc9h
孕29周+3天
收藏
12
11
妈咪宝贝呀177
孕29周+5天
收藏
8
5
鱼虾元宝
孕29周+1天
收藏
36
102