孕34周了肚子越来越大都不好意思出门散步了感觉一出门就有人盯着我肚子还有老太太问我是不是双胞胎什么的搞的我有点尴尬
孕期不适应对
来自潍坊市
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提提浪
大大方方的，没什么啦
2026-06-11 00:58:36 · 来自广州
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#孕期长胎不长肉#每天保持适当的孕妇操，体重维持的还不错，目前还没有耻骨痛，腰痛
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怀二胎后才搞懂：干皮的正确护肤思路 作为孕期大干皮，护肤路上踩了超多雷💣 之前胡乱敷面膜、频繁去角质，把脸蛋折腾得泛红起皮，肌肤屏障也变得格外脆弱 摸索许久才算明白，干皮孕期护肤真没必要搞得太复杂！ 避开护肤误区，精简温和养护肌肤，这些都是实打实的护肤心得😭 - 孕期干皮护肤避坑要点 1. 面膜别频繁敷：靠面膜封闭补水容易造成肌肤过度水合，反而损伤肤质 2. 起皮严禁去角质：起皮代表屏障受损，优先保湿修护才是正确做法 3. 减少洗脸次数：干皮晚上用氨基酸洁面，早上清水洗脸就行，杜绝过度清洁 4. 不必抵触滋润款护肤品：角质层偏薄的干皮，需要滋润产品牢牢锁住水分 - 孕期选购护肤品一定要仔细核对成分，用着才放心✅ 孕期一直都在用嫩芙叶酸水乳，使用体验特别不错 配方纯净温和，特别贴合干皮孕期护肤需求，上脸安心又靠谱 - 添加有机叶酸搭配天然植萃，能改善皮肤干燥起皮、脸色暗沉的状况，滋润度恰到好处，不会厚重闷肤 质地润润的却不粘腻，吸收速度很快，睡觉也不会黏糊糊沾枕头，使用起来毫无负担 坚持使用后肤质稳定不少，一整天肌肤都水润不紧绷，素颜触感细腻软糯，肤色也透亮好看，妥妥是我的孕期本命水乳✨ - 干皮孕妈不用跟风跟风护肤，避开错误方式养好肌肤底子💪 就算天生肤质偏干，也能养出水润好皮肤，素颜出门也自信满满 #新手妈妈#干皮#孕妇护肤#孕妇护肤品#护肤好物#孕期好物#孕妇水乳#嫩芙#孕妇水乳推荐#干皮护肤#护肤干货
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妈妈网_kfp57k
孕34周+3天
想问一下 有福州这边的姐妹已经生完的能分享一下待产包吗 有用的用了多少 婆婆陪我去已经买的差不多了 但看网上说的又好像有很多没买
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꧁烟花愿꧂
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给娃买胀气贴的姐妹避个雷！顺便求助一下贴脚底管用吗？ 姐妹们，胀气贴千万别随便买！ 我买的贴肚脐的那种， 贴了一次就再也不敢用了。 那个胶真的很容易把娃儿的皮肤整红！ 看着娃儿肚子红彤彤的我都心疼死。 坚决不建议贴肚脐的胀气贴， 真的是花钱买罪受。 听说现在都流行贴脚底了？ 说是两个脚底一起贴还要找对穴位。 贴脚底到底管用不哦？ 有没有试过的姐妹来给我拔个草或者种个草呀！
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孕知研究员Miss芙
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孕妈口腔护理攻略｜从备孕到哺乳期一篇搞定备孕的时候做了八百页功课，结果怀孕之后发现口腔这块直接是知识盲区😳 孕早期吐得昏天黑地，胃酸反复泡牙齿，刷牙时牙刷一碰牙龈就出血。 到了孕中期牙龈动不动红肿，吃苹果都能咬出血印子，晚上刷牙疼得龇牙咧嘴还不敢乱用💊💔 - 去产检特意挂了口腔科，👩‍⚕️说孕期口腔出问题太常见了，核心不是牙突然坏了，是激素变化加护理没跟上⚠️今天把从备孕到哺乳期的口腔护理干货一次整理出来，孕妈姐妹直接存📝 - 备孕期就该做的事🦷 怀孕前把该补的牙补了、该洗的牙洗了，牙龈有炎症的先处理好。 孕期很多口腔治疗不方便做，提前把隐患排除掉，整个孕期省心大半。同时养成用牙线的习惯，牙缝清洁到位了牙龈才不容易发炎✨ - 孕期刷牙时间有讲究⏰ 孕吐后半小时内千万别刷牙。胃酸让牙釉质暂时软化，立刻刷牙会把表面矿物质磨掉。 正确做法是先用清水或含氟漱口水漱口，等半小时让唾液酸碱度中和回来再刷👆 - 孕妇牙膏到底怎么选🧴 第一看成分表里要避开的。 硝酸钾这类成分孕期慎用，刺激性发泡剂绕道，孕期牙龈本就脆，越刺激越容易出血⚠️ 选温和的氨基酸表活或植物来源清洁成分，清洁力够又不伤牙龈。 第二看有没有养护牙龈的成分。 维生素E和泛醇辅助修护牙龈，益生菌成分帮助维护口腔🦠群平衡🛡️ 植萃舒缓类成分让牙龈不容易红肿。 氟化物防蛀该用就用，吐掉别吞就行。 - 哺乳期也别松懈🤱 产后激素回落牙龈问题会慢慢好转，但哺乳期熬夜多、饮食不规律，龋齿风险还是偏高。 牙刷换成软毛的，巴氏刷牙法坚持住，睡前牙线不能省🌱 - #孕妇牙膏#孕期#怀孕#备孕#孕妇#牙膏#牙齿护理#父母必看系列#待产包#宝妈#母婴#母婴好物#新手妈妈#新手父母#孕妇牙膏推荐#孕妇牙膏推荐排行榜#孕妇牙膏怎么选
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小不点00
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孕晚期了，农村条件没有空调，叫老公和他父母商量安装一个空调坐月子的时候用，他不干，说他父母不容易没有必要，一瞬间眼泪止不住的流，一个只会心疼自己父母的男人不知道继续还有什么意义
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MeganL
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请温瞳吃糖么
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【标题】干货合集⚠️孕期素颜霜用法 & 避坑全教程！ 【正文】 谁懂孕期选素颜霜的痛😭 怀孕后皮肤变敏感、暗沉发黄，素颜出门没气色，化妆又怕成分不好伤胎，真的太纠结了！ 踩过2款雷，试了无数款后，终于挖到我的孕期本命——嫩芙叶酸素颜霜！成分安心到哺乳期也能冲，自然提亮还能养肤保湿，新手孕妈直接抄作业，不用再踩坑✅ - ✅ 先夸爆：孕期本命素颜霜核心亮点 ▪️成分安心✨ 进口叶酸+氨基酸保湿+植萃修护配方，专为孕妈敏感肌研发，无酒精/无香精/无防腐剂/无重金属，没有任何有害添加，孕期肌肤敏感、泛红也能放心用，给足孕妈满满的安心感，不用担心伤胎❤～ ▪️妈生好皮伪素颜✨ 乳霜质地软糯细腻，重点是不假白、不发灰、不假面，是自然提亮暗沉黄气，轻轻隐匿毛孔和小瑕疵，透出肌肤本身的通透光泽，黄黑皮孕妈也能轻松get妈生好气色🎁，伪素颜感直接拉满。 ▪️保湿养肤+超长持妆✨ 添加γ-聚谷氨酸、霍霍巴籽油、积雪草等养肤成分，深层补水锁水，还能强韧肌肤屏障，缓解孕期肌肤干敏、起皮的问题。持妆力也完全在线，8小时持妆不暗沉、不卡粉、不脱妆，日常通勤、带娃、出门遛弯都没问题😊。 - ✅ 正确用法｜新手零失败教程 1️⃣ 基础护肤：洁面→爽肤水→保湿乳液/面霜 2️⃣ 取量：黄豆大小即可！太多易厚重、搓泥，少量多次叠加更自然 3️⃣ 点涂：均匀点在脸颊、额头、鼻子、下巴这五个部位 4️⃣ 推开：由内向外单方向轻抹，别来回搓！避免破坏质地，导致卡粉、搓泥 5️⃣ 拍匀：用湿粉扑/美妆蛋轻拍鼻翼、眼角、法令纹等细节部位，妆感更服帖、更自然 6️⃣ 收尾：涂一支温和的口红/唇釉，简单提气色，伪素颜直接出门～ - #孕妇素颜霜 #嫩芙素颜霜 #孕期美妆 #伪素颜好物 #孕妈好物 #素颜霜 #黄黑皮素颜霜 #敏感肌素颜霜 #孕期护肤 #哺乳期可用好物
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Yno
孕32周+5天
我现在孕32周了，最近肚子老是隐隐地痛，也不是特别疼那种，就是时不时会有感觉。想问问有没有和我一样情况的姐妹呀？这种肚子隐隐作痛到底是怎么回事呢？是宝宝在肚子里活动导致的，还是身体出现了什么问题呀？很担心会不会影响到宝宝的健康，心里一直七上八下的。有没有经历过类似情况的姐妹能给我讲讲，你们当时是怎么处理的，最后结果怎么样呀？
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31➕2周都有122斤了现在33➕6了体重还是123宝宝的体重会不会也不涨体重吖？
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囤了六小罐奶粉，打算母乳喂养，因为剖腹产所以刚开始在我术后六小时内打算先喂点奶粉，我应该选哪个牌子呢？好纠结，那个比较好，帮我看看，这些奶粉都是奶粉店领的没花钱。这个优博26年11.11到期这个有没有影响豆包推荐这个。七月份预产期
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Sherry倾瑜
孕32周+2天
孕晚期夏日穿搭，舒适好看我都要 拒绝勒肚、闷热、显壮！这几套宽松又清爽的孕妇装，承包了我整个孕晚期的夏天，舒服又上镜～一周不重样！ 第1套：清爽蓝T×碎花半裙 💙浅蓝短袖T恤是我孕前的衣服，弹力大，孕期也完全ok。谁说孕期必须要穿宽松的呢？修身款也别有一番韵味呀，留住和宝宝合体的特殊瞬间。搭配碎花半裙刚好遮住了孕晚期的胯宽和大腿肉肉，版型宽松不压肚子，日常出门散步、产检穿都超舒服   第2套：棉绸改良汉服+自己配的吊带 🍃棉绸的舒适是毋庸置疑的，最适合夏天的面料，没有之一。汉服价位通常偏高，而这套棉绸汉服真正做到了又好看又平价。汉服的配色真的好好看啊，这套的配色我也超喜欢，很清新。孕期肚子大了，穿不了汉服吊带，我自己搭了一件娃娃衫吊带，看了这篇也能发现这件吊带的出镜率超级高。这套真的又特别又减龄，超级可爱。   第3套：奶黄开衫+白色娃娃衫吊带+白色半身裙 🌻孕晚期也能当甜妹的夏日穿搭来啦！ A字大裙摆完全藏住了孕晚期的肚子和胯，搭配一件薄薄的奶黄开衫，既能防晒又能遮住手臂，出门散步穿也超合适，拍照也巨上镜，元气满满~ 第4套：碎花吊带裙+米白开衫 这条碎花裙好减龄。是高腰款，孕前穿的，孕期也完全可以穿。露出纤细的锁骨，修长的脖子和细细的腿，放大优势，整个人看起来只有肚子是大的，真的超级显瘦。   第5套：白T×绿植印花连衣裙 🌿这套是夏天的“氧气感”穿搭！ 自带度假风的绿植印花连衣裙，宽松的版型对孕晚期的身材超包容，里面搭配白T增加层次感，出门旅游、散步穿都超舒服   第6套：白色娃娃衫吊带+米色开衫+牛仔裤 白吊带又一次出镜了。搭配牛仔裤，既有层次感又能遮住孕晚期的手臂和胯部，松紧的收腰设计完全不勒肚子，慵懒又随性
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二胎孕育中woa
孕32周+4天
#孕期长胎不长肉#小宝宝长挺快
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妈妈网_mc4zmf
孕33周+4天
马上孕34周了，爸爸突然疾病去世了，早晨起来上班人还好好的，上午突然人就没了，太痛心，太惋惜了！由不住的难受！
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妈妈网_y38oh4
孕34周+6天
这是传说中旳马桶视角吗？有没有姐妹见过这个马桶视角啊？有可能是蓝宝宝还是女宝宝啊😁
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呆呆的小莹好喝
孕34周+3天
又重新买了些孕妇可用的化妆品~ 之前发现我的沁水粉底、Nars小圆盒还有防晒都用不了啦。等这俩新买的到了，看看整理一份孕期能用的护肤品和化妆品清单出来。希望我身边的姐妹们以后怀孕时能用得上~
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温馨的妈咪baby
孕32周+3天
产后盆底肌和漏尿修复到底是不是智商税【产后盆底肌和漏尿修复到底是不是智商税】生完娃之后，漏尿和盆底肌松弛真的是绕不开的话题。有些宝妈可能顺产或剖腹产后，打喷嚏、咳嗽大笑都会漏尿，这其实很正常。关于产康到底有没有用，大家有两种主流做法：A派觉得产康很有用，月子里没恢复好漏尿，出月子做了盆底肌修复就没发生过了；B派的经验是觉得效果不佳，觉得跟个人体质关系更大，治标不治本。就我自己的实测经验来说，产康做了肯定比不做强。尤其是次数做够了，盆底肌的效果还是挺明显的。不过这东西确实分人，有的宝妈年龄大了也没漏尿，有的生一胎就漏得不行。有个过来人的血泪教训千万别踩这个坑，外头母婴店推销的什么私密排毒，大多是不正规的，去社区医院或者正规医院做盆
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