看到很多宝妈头疼关于如何断奶很头疼,今天我为大家分享下如何科学的断奶吧
很多妈妈有这样一个认识,母乳喂到6个月左右时,母乳的营养就缺失了,这个时候就可以断奶了,真是这样吗?当然不是!
母乳始终是2岁以内宝宝的最佳食品,如果妈妈奶水充足,无特别原因,最好哺乳到2岁自然断奶。
断奶又被称为“母婴第二次分离”,妈妈要意识到断奶不仅是宝宝食物品种和喂养方式的改变,对宝宝心理发育也会带来重大影响。
哺乳是胎儿离开母体后与母亲保持联系的纽带,获得母婴间情感交流。
断奶意味着增大了母婴间的距离,短期会造成宝宝心理的极不适应,此时应该给宝宝一个过度期,所以很有必要做好断奶前的生理和心理准备。
那断奶的准备工作如何做呢?
1、断奶前让宝宝习惯和接受配方奶和硅胶奶嘴,可先将挤出的母乳放在奶瓶里喂,让宝宝适应奶嘴的口感,习惯后再改喂奶粉。
2、培养宝宝与妈妈以外的其他家人的感情,让宝宝感受全家人的爱,从而有信赖和安全感。有的妈妈因上班、出差或生病不得不提前断奶,只要做好上述准备,也可弥补提前断奶的损失,减少因断奶带给宝宝心理上的伤害。
准备工作做好了,应该如何科学断奶呢?
首先断奶时间一般建议在宝宝出生后10~12个月,最迟可到2周岁,要注意断奶后宝宝的营养,避免偏食。断奶后的食物应富于各种必需的营养素,也就是说,饭菜要多样化,比例适当,原则上饭菜比例为1∶1(也就是说吃一口饭也应吃一口菜),要注意饭菜的新鲜可口,保持色香、味美等,当然更重要的是易于咀嚼和消化。
其次开始断奶时,每日减少喂奶一次,并用配方奶粉或辅食代替,以后逐渐减少喂奶次数,增加配方奶粉或辅食次数,在这个阶段可用奶瓶或者小硅胶勺喂养,让宝宝养成习惯。
母乳始终是2岁以内宝宝的最佳食品,如果妈妈奶水充足,无特别原因,最好哺乳到2岁自然断奶。
断奶又被称为“母婴第二次分离”,妈妈要意识到断奶不仅是宝宝食物品种和喂养方式的改变,对宝宝心理发育也会带来重大影响。
哺乳是胎儿离开母体后与母亲保持联系的纽带,获得母婴间情感交流。
断奶意味着增大了母婴间的距离,短期会造成宝宝心理的极不适应,此时应该给宝宝一个过度期,所以很有必要做好断奶前的生理和心理准备。
那断奶的准备工作如何做呢?
1、断奶前让宝宝习惯和接受配方奶和硅胶奶嘴,可先将挤出的母乳放在奶瓶里喂,让宝宝适应奶嘴的口感,习惯后再改喂奶粉。
2、培养宝宝与妈妈以外的其他家人的感情,让宝宝感受全家人的爱,从而有信赖和安全感。有的妈妈因上班、出差或生病不得不提前断奶,只要做好上述准备,也可弥补提前断奶的损失,减少因断奶带给宝宝心理上的伤害。
准备工作做好了,应该如何科学断奶呢?
首先断奶时间一般建议在宝宝出生后10~12个月,最迟可到2周岁,要注意断奶后宝宝的营养,避免偏食。断奶后的食物应富于各种必需的营养素,也就是说,饭菜要多样化,比例适当,原则上饭菜比例为1∶1(也就是说吃一口饭也应吃一口菜),要注意饭菜的新鲜可口,保持色香、味美等,当然更重要的是易于咀嚼和消化。
其次开始断奶时,每日减少喂奶一次,并用配方奶粉或辅食代替,以后逐渐减少喂奶次数,增加配方奶粉或辅食次数,在这个阶段可用奶瓶或者小硅胶勺喂养,让宝宝养成习惯。
来自广州市