小米麻麻菜谱之【自制健康油条】付教程

不知道各位记不记得我发了肉骨茶教程里面是要搭配油条的，说起油条，哎说多都是泪，那天吃肉骨茶，我老公下班去买油条（表问为虾米大晚上去买，麻蛋只有一家卖，而且就是晚上卖，吐槽一万字）等了半个小时，回来黑着脸说以后再也不去了。好吧，这样我就开始学做油条了，自己吃肯定要健康吧，所以找到偶像的菜谱，赶紧开始吧。第一次味道炒鸡好吃，就是太软没成型，接着又做，第二次还算满意吧。一共做了三次，总体呢味道是好极了，外形还有进步空间，加油↖(^ω^)↗。好了，成品渣图













天冷吃什么
来自广州市
热门评论(402)
不一样的你
谢谢分享
2019-02-19 01:29:38
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不一样的你
学习了
2019-02-19 01:29:13
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妈妈网_adp5ru
太能干了
2019-02-19 00:17:56
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妈妈网_bxjcq5
不放冰箱可以吗
2017-11-19 04:06:18
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妈妈网_vg98ko
上面有教程呦
2016-08-08 05:31:30
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妈妈网_cagj92
不错哦，教练我呗
2016-08-03 07:10:26
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妈妈网_vg98ko
赶紧试试撒
2016-05-26 11:38:09
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妈妈网_bcd5vg
我喜欢吃油条
2016-05-26 10:35:52
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妈妈网_vg98ko
赶紧试试撒
2016-05-26 06:23:35
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妈妈网_jtlqh4
得试试！口水流了
2016-05-21 22:49:00
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珍珠小丸子妈妈
1岁9个月6天
全职妈妈踩坑记：追“高营养”奶粉，反而害娃不吸收！作为每天泡在宝妈群、翻烂育儿书的全职妈妈，我曾经在选奶粉上踩过大坑😮‍💨总觉得DHA、乳铁蛋白含量越高对娃越好，跟风入了好几款“高营养”奶粉，结果把娃肚肚折腾得够呛！宝宝肚胀得圆滚滚，便便干硬到憋红脸😣夜里更是哼唧到后半夜，后来意识到，宝宝体重长得慢、消化吸收差，可能就是因为盲目追求高营养，却忽略了小肚肚能不能承受。急得我赶紧泡遍妈圈做功课，结果发现香港妈妈几乎都在安利港版美素佳儿金装✨！翻了几百条反馈，不管是转奶宝宝还是肚肚敏感娃，宝妈们都夸它“肚肚友好”，不愧是港圈口碑款！ 入手后就安排了孩子转奶，真的超惊喜！👇 仔细研究才发现，它的“五强配方”是真的戳中娃肚肚需求！奶粉含有分子细小的天然NOVAS易消化蛋白，结构柔软，宝宝消化起来负担小多了。添加的MLC易吸收乳脂，有助于钙质吸收之前拉便便脸通红，现在便便软乎乎的，擦屁股都不粘纸尿裤了👏肚胀再也没出现过，娃夜里能安安稳稳睡整觉，老母亲终于不用熬夜了！😴 除了这两个消化吸收的组合，还有6种HMO母乳低聚糖结构、搭配超百种GOS益生元结构，再加上HN019益生菌，三者形成“黄金防护”，像给肚肚搭了层防护盾🛡️～从内到外守护宝宝肚肚，稳定菌群。 现在娃肚子软软的，辅食能自己吃满满一碗，换季也不蔫蔫的，妥妥养出“黄金肚”💛！ 升级后DHA含量是原来的2倍，达到38mg/每100g，再加上胆碱、牛磺酸、唾液酸和12种矿物质+13种维生素，30多种关键营养一步到位，不用额外补营养！ 更让我安心的是奶源和溯源！无蔗糖、无麦芽糊精，口感清淡，娃第一次喝就没抗拒～ 全港特有的TrackEasy系统，扫罐底码就能查牧场、生产、运输全流程，正品一眼看清，细节控妈妈直接放心！✅ 原来选奶真的不用盲目追高营养，适合宝宝肚肚、消化吸收好才是关键！家有消化差、体重增长慢的闭眼冲～
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芭啦Miu
1岁4个月9天
有娃家庭续命神器 这恒温壶直接焊死 家里有娃后才懂 恒温壶真是刚需续命神器 但恩贝罗这台 直接把好用卷到新高度 真心闭眼冲‼️ 恩贝罗在母婴圈口碑一直很能打 主打就是细节拉满 内胆是316L母婴级不锈钢，耐腐蚀还耐氧化 过了CCC认证的硬标准，给新生儿冲奶完全放心 给娃用的东西，安全永远是第一位的呀～ 最戳我的就是72小时长效恒温！ 睡前烧满水定好45℃，隔天甚至第三天倒还是温热的 凌晨娃突然哭闹要喝奶，不用等烧水不用反复试温 30秒就能把奶递到嘴边，新手爸妈真的能少熬好多夜 控温也精准到没话说，±1℃真不是噱头 大屏触控超清晰，37℃温辅食、45℃泡奶、80℃冲咖啡随心调 误差小到几乎没感觉，我自己泡花茶也能用，一壶多用省空间还省电 界面简单好操作，家里老人帮忙带娃也能轻松上手 细节真的太贴心了，防干烧保护必须夸 有时候忙起来忘关电源，它会自动断电，安全感直接拉满 现在还有补贴活动，这个配置能拿到这个价，性价比直接封神 有娃家庭闭眼入，真的早买早省心✅ #恩贝罗恒温壶 #恒温壶推荐 #母婴好物 #新手爸妈必备 #带娃神器 #家用恒温壶 #母婴级恒温壶 #养娃好物分享
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苹果妈妈的乖宝
1岁7个月2天
1岁半宝宝牙齿还没有出齐，然后每天有点闹，是不是出牙的不适啊？
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灵希宝子
1岁4个月整
🎅🏻 𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 ✨ 人间烟火 圣诞佳节 岁末将至 平安喜乐最重要🍎 愿新年 胜旧年 常安宁 多如愿🌟 愿身边人 身康健 岁无忧 久相伴🎄
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妈妈网_o48s6
1岁5个月14天
姐妹们剖腹产多久才可以要小孩
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是小开心呀
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入冬后天干物燥，我家娃总喊喉咙干，还偶尔便秘😭 试了好多水果后，整理出这4款宝宝超适配的应季款，温和不刺激肠胃，还能补营养，分享给大家～ 🍐梨：润燥小能手，咳嗽少痰超管用我家娃一入冬就容易喉咙痒，蒸梨泥真的yyds！ - 为啥推荐：含水量超高，生津润燥还能化痰，比吃药还管用～ 富含膳食纤维，还能帮宝宝通肠道 - 给娃吃多少： ✅ 6-12个月：每天2-3勺梨泥（约20-50g），蒸熟了吃好消化 ✅ 1-3岁：每天小半个到1个，切小块抓着吃，或榨梨汁（记得1:1兑水，别太甜）。 - 挑梨技巧：选表皮光滑、掂着沉的（水分足），果柄周围轻轻按软乎乎的就对了，雪梨、秋月梨都超可！ 🍊橙子：维C王者，增强抵抗力娃少生病才省心！橙子酸甜口，我家娃超爱吃～ - 为啥推荐：维生素C含量爆表，入冬补维C少感冒！还能护视力、促消化，宝宝接受度超高。 - 给娃吃多少： ✅ 6-12个月：1/4个压成泥或榨汁（稀释后喝），别多吃免得反酸 ✅ 1-3岁：每天1个，剥成小瓣监督着吃，避免呛咳。 - 挑橙技巧：选表皮有光泽、拿在手里沉甸甸的，捏一捏能回弹的，果肉超饱满多汁～ 🥝猕猴桃：营养小金库，过敏体质慎入猕猴桃营养超全，但首次添加一定要小心！ - 为啥推荐：维生素C比橙子还高，还有钙、钾和膳食纤维，帮宝宝开胃口。 - 给娃吃多少： ✅ 6-12个月：首次1小勺（约5g），观察3天没过敏再加量，每天不超过30g ✅ 1-3岁：每天1个，去皮切小块吃。 - 挑果技巧：绒毛完整没破损的，按起来微软有弹性的刚好，太硬的放几天再吃～ 💡 温馨提示： 1. 冬天水果别吃冷藏的，常温放一会儿再给娃吃，避免刺激肠胃； 2. 首次加新水果一定要少量试，出现皮疹、呕吐赶紧停。 我家娃现在每天换着吃这几种，喉咙不干了，便秘也缓解了！ 希望所有宝宝都能健康过冬❤
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琪妙麻麻爱分享
1岁11个月13天
拿天休息，约上三两好友，一起奔赴那山水之间。一路上，我们边开车边听歌，欢声笑语不断。到达米堆山后，沿着山间小路前行，耳边是悦耳的风声和鸟鸣，大家有说有笑。那一刻，我尽情享受着这难得的时光，空气中弥漫着幸福的滋味。我不再只是围着家庭转的妈妈，此刻我就是我自己，在大自然中释放着内心的快乐与自由。
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TuTu图图
1岁5个月3天
栀柔「植物内衣」舒适感真的不是说说而已～救命‼️这种「穿得像没穿」的温柔体验终于被我找到了，栀子般的轻柔，天然植物纤维+吸汗发热的德绒面料真的太舒服了，简直就是敏感肌福音 摸到第一秒就惊叹！像被云朵包裹一样～植物纤维巨贴肤,而且德绒内里fufu的，透气不闷汗，秋冬穿它保暖又轻盈！再也不怕宝宝穿后摩擦泛红啦！ 🔍 细节满分，做工精致 - 领口包边平整，穿低领也不露痕迹 - 胸前“zero”图案，简约有质感 - 袖口弹性刚好，不勒不松，活动自如 👕内搭外穿，一衣多穿 低饱和柔雾色调，自带温柔滤镜。 薄厚适中，春秋单穿、冬天内搭，实用度直接拉满！ 🎁 包装清新，自用送人都合适 帆布收纳袋 + 绿色布标，拆箱也超治愈～平时还可以当内衣袋收纳，环保又好看。 给宝宝入手了“栀柔”的这款打底神器才知道原来真的有品牌可以做到集保暖、颜值、实用于一身，既能当保暖内衣，又能轻松外穿，这种神仙打底神器必须锁死～
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小圆子的罐罐
1岁3个月整
从4.2斤到生长达标！早产妈血泪经验！   还没足月就在医院保胎的我，凌晨4点半被例行产检的大白叫醒，神情严肃的告诉我“宝宝胎心在下降，赶紧通知家属准备手术。”紧张的气氛一下就包裹住了我，身体忍不住发抖，都说宝宝在妈妈肚子里一天胜过在外面7天。当时脑子里全是早产儿可能面临的风险。我很自责，自责自己不能保护她，害怕她发育不完善，为什么其他人都能顺利足月生？为什么我的孩子....    女儿因脐带扭转导致呼吸窘迫，出生仅2.1KG，新生儿肺炎、酸中毒、高血糖、等等新生儿并发症她就占了13条，被确诊为高危儿。她像一只虚弱的小奶猫，只来得及让我看一眼，便被送进了NICU。接下来的日子，我只能通过护士发来的视频远远地看她：小小的脑袋还没我手
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妈妈网_yz86kw
1岁8个月整
一岁八个月宝宝前天晚上发烧39度，去医院说是感染，昨天晚上吃了退烧药之后，降到了37.5，今天温度一直在37.8，该怎么办呀，体温还会增长吗
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珊瑚泡泡小怪
1岁9个月5天
顾客反馈孩子经常皮肤不好长疙瘩，医生建议洗衣机定期清洗，我们经常刷抖音说没洗的洗衣机比马桶都脏……怪不得洗衣机有异味难闻，这也太脏了……原来洗衣机也需要清洗的！！
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一只小猪兜
1岁1个月整
抓住圣诞小尾巴！沉醉璀璨夜色里~ 虽然节日快要过完了，抓住这个小尾巴，带大家感受一下今晚的快乐🎄~ 今年天环2025的圣诞主题布置太美了~ 不得不记录✍️一下~ 到处都是闪烁的灯光，亮点是巨型的水晶球🔮在夜空下闪闪发光，就像我们小时候人手一个的音乐🎵水晶球放大版~~ 充满了童年梦幻回忆~！！ 今天是小宝贝头一回在户外感受这么浓烈节日气氛，看着他在璀璨的灯光下笑得那么开心，我觉得这就是作为妈妈幸福的时刻✨ 🫧如果你还没来得及出来感受节日的氛围，真的可以来天环广场走走。在这个温暖的平安夜，愿宝宝们都能被爱包围，愿大家都能拥有一个闪闪发光的夜晚！
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是锤宝麻麻呀
1岁6个月13天
🎄圣诞树就位，萌宝可爱营业啦🤣 谁说仪式感非得花钱去外面挤啊！ 在家布置一棵圣诞树🎄，挂上些花里胡哨的小挂件✨，暖光灯一插💡，氛围感这不就来了🤣！我家一岁多的小捣蛋鬼👶，看见树直接两眼放光👀，踮着脚够球球🔴，抓着铃铛🔔就不撒手，还非要往我头上挂！🙄 拍出来的照片糊了一半📸，全是他上蹿下跳的影子💨，但是每张都笑得贼甜😆！折腾半天累够呛😮‍💨，可是看着他围着树傻乐的样子🥰，得嘞，这仪式感没白搞！✅ 主打一个娃开心，我就开心到飞起🥳！
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yeah许你一生美
1岁1个月24天
选奶粉的时候特别关注消化问题，不知道皇家美素佳儿在这方面表现怎么样，有宝妈试过吗？
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灵希宝子
1岁3个月23天
断奶后养出“黄金肚”，我悟了：光靠HMO真的不够！ 谁懂啊！我家一岁两个月的小神兽，终于成功断奶了！但断奶的挑战，相信大家都懂——最怕的就是宝宝肚肚不适、抵抗力下降，尤其是秋冬换季，一不小心就感冒，真是操碎了心。 之前选奶粉，我和很多妈妈一样，只盯着一个热门词：HMO。心想有了这个“明星成分”，宝宝抵抗力肯定没问题！结果现实狠狠打了脸：奶粉是喝了，可希宝每次“嗯嗯”都满脸通红，还时不时困难到哭，老母亲真的是又心疼又头疼！😭 我这才恍然大悟：只靠HMO“单打独斗”，就像用一根柱子撑房子，根本不够稳！宝宝的抵抗力是个系统工程，核心在于有一个健康的肚肚环境。只有消化好、吸收好，营养才能真正转化为自身的抵抗力。 直到我遇见了港版美素佳儿金装，它的 “五强联手”配方真的彻底刷新了我的认知！它不再是单一成分的强化，而是一支配合默契的“营养护卫队”。 天然NOVAS易消化蛋白和MLC易吸收乳脂，一个顾消化一个顾吸收。全新添加的MLC易吸收乳脂帮助钙质吸收，天然NOVAS蛋白分子细小结构柔软，让宝宝轻松消化不累肚，每天都有黄金便便~ HMO不是越多越好，关键在于能否与其他成分协同合作。港版金装含有6种HMO母乳低聚糖结构，联合超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，共同维护肚肚菌群稳定，是宝宝肚肚里的“金牌园丁”，协力启动肚肚内的“黄金防护”。 奶源也让人放心，源自荷兰自家农场优质奶源，100%原装进口，闻起来是淡淡奶香不甜不腻，我家宝宝第一次喝就接受了，现在每次200毫升不到三分钟就喝完了！ 广东最近换季💭天气忽冷忽热的，希宝不仅没感冒，胃口也特好，每天两顿辅食每次能吃大半碗，所以真心劝宝妈们，选奶粉别再迷信某一个成分了，科学配比、好消化好吸收，才是宝宝应对秋冬的真正底气！ 如果你们也在为断奶选奶发愁，或者娃秋冬总闹肚肚的，真的可以试试它，亲测靠谱！
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387
1513
周一一小包子
1岁4个月7天
二胎妈经验谈｜好消化口粮→才是宝宝探索世界的“能量底牌” 😸很多个瞬间，我都觉得弟弟被我养得特别好。也许是因为爸爸妈妈酷爱户外运动🎾自从他一岁之后，我和孩子的爸爸就有意识地让他多动手、多跑动⛹🏼经常带他去户外和大自然亲近，摸爬滚打样样来。看着他整天跑跑跳跳、活力满满的样子🌟真像个不折不扣的“永动机”，好像永远有用不完的电量。 让宝宝尽情户外活动👉前提是得有个好体质。因为之前给大宝选奶粉有经验，知道小宝肚肚比较娇嫩🧐所以我选奶粉时我格外看重“好不好消化”。姐姐一直喝的✅港版美素佳儿金装，就很符合我的要求。 ✨最近港版美素佳儿金装全新升级，采用“五强配方”👏真是把消化吸收这件事搞明白了。新加了MLC易吸收乳脂，能帮助钙更好吸收，再加上天然NOVAS易消化蛋白，分子细小结构柔软👶🏻让宝宝能更好地消化奶粉里的各种营养，每一口都不浪费，轻松拥有黄金便便。 它还含有6️⃣种HMO母乳低聚糖结构，贴合原生营养，保护娇嫩肚肚减少外界刺激。加上超百种✔️GOS益生元结构✔️再配合HN019益生菌，能帮助肚肚稳定肚肚菌群、宝宝的内在保护屏障自然就牢固了。 而且这次升级后👍DHA含量直接翻倍，达到38mg/100g！还含有胆碱、牛磺酸、唾液酸，一杯就能补充30多种关键营养，让宝宝身体壮壮 🤝港版金装一直是我信赖的黄金奶源，100%荷兰原装进口，鲜奶一次入料，新升级之后的粉质更加细腻好冲泡了。配料表也很干净❌不额外添加麦芽糊精和蔗糖，口味清淡，宝宝很好接受。 这次升级等于是把“消化+吸收+肚肚防护”做成一个闭环，弟弟喝快小半年了，消化吸收一直不错，肚肚稳定，奶量眼见着涨🧏小脸肉肉的，看着就很可爱。如果你也想养出同样电量满格、踏实长肉的宝宝💁‍♀️不妨从“消化”这个源头开始，给宝宝选择真正适合肚肚的口粮。
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yu都平安滴y
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全职妈妈VS职场妈妈，到底哪个更累？ 今天跟闺蜜聊天，她说羡慕我在家带娃不用上班，我真是哭笑不得。全职妈妈24小时待命，连上厕所都要争分夺秒，更别说好好吃顿饭了。而职场妈妈虽然能喘口气，但下班回家还要继续带娃，感觉更累。大家觉得哪种更辛苦？
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4.9斤早产宝宝成功上岸，我做对了这件事！想起生娃时候就惊险❗️那时发烧咳嗽了半个月左右，25号早上见红，去医院检查还一切平安，但是晚上又开始剧烈咳嗽，发现羊水早破，宝宝还没到足月就提前报到啦！我们家宝宝是36周出生，4.9斤，还没来得及见宝宝的面😭宝宝就因为缺氧、黄疸等原因，被紧急转入新生儿科治疗，住院观察了一个多礼拜。由于跟宝宝的接触很少，所以直到出院时母乳的量也没能追上…在此期间我们宝宝喝的奶粉从刚出生一顿5ml，住院期间慢慢加到50ml，出院之后奶量还只有60～70ml📝回家后宝宝经常性吐奶、喷奶，严重的时候奶直接从嘴巴和鼻子里喷出来！月嫂都说没见过这么严重的，还老是起湿疹、腹胀，后期医院上门回访测量的体重的时候，宝宝竟然连3
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