艰难追奶路
宝宝刚生下来进了新生儿科,没有及时开奶,加上没人指导我及时开奶,没人指导正确的喂奶姿势,以至于随之而来的奶水不足,奶水不通,乳房疼痛皲裂等也会接踵而来。整个月子期都在和奶水和疼痛作斗争,当满月那天宝宝吃完不久我居然吸出来130ml奶水时,我激动的拍下了这一刻,太不容易了。现在已经完全不需要为奶水担忧,还略有剩余能存下一些。先总结一下:1、生完宝宝一定要及时开奶,宝宝不在身边就用吸奶器或者手挤奶,或者请人帮忙。2、一定要请医护人员交给你正确的喂奶姿势(这个直接决定了你还能不能好好的母乳喂养了)3、饮食要科学,根据月子期身体规律和母乳分泌规律科学进补。4、不要让母乳喂养倒在满月前,一定要坚定信念。
说说我艰难的追奶经历,生下来宝宝进了新生儿科,没有宝宝吸吮,也没人指导我开奶,耽误了开奶时机,等四天后宝宝回来时,奶水很少,只能挤出几滴,为了让宝宝吃上奶,我在家里又是热敷又是按摩,一家人都跟我弄的精疲力竭,我还要忍着乳房的疼痛,加上伤口的不适,简直心情低落到极点。宝宝还吃不饱,一个小时不到就醒了要吃奶,为了给我催奶,老妈每顿都要我吃猪蹄,鱼汤这些催奶的汤水,但是效果不好,而且还直接导致了奶水堵塞,出不来,无奈之下请了催奶师到家里疏通乳腺管,稍微好点,但是依然奶水不足。而且更要命的是乳头被宝宝洗的起泡了,每次宝宝吃奶我都是咬着牙在喂奶,宝宝吃完还不尽兴,我已经是满头大汗,因为乳头实在太痛我都不愿意让宝宝吸,能吸出来就吸出来,越是这样奶水越少。半个月过去了,奶水依然不足,乳头疼痛难忍,为了保证母乳还不敢让体重降下去,各种痛苦啊,奶个娃我容易吗我,放弃成本太高,坚持代价太大,怎么办啊,何时是个头啊。这月子坐的真是艰辛。于是网上各种搜索解决之道,直接导致视力急剧下降,现在不戴眼镜已经不能好好的看电脑了。 能不能有点美好的时光……
宝宝出生后十天左右,请了催奶师疏通乳腺后,依然只有乳头中间出奶,还忽悠我买了她一个电动吸奶器,每次吸个奶要几乎一小时,还要边揉边吸,手都痛了,奶还没多少(两边加起来不到40ml)。感觉奶水依然不通,果断不吃催奶食物,吃了几天素菜,后来才知道乳腺管不通不能吃催奶食物,越吃越堵。(心里更堵啊)刚好一同事带宝宝来我家玩,她已经是两个娃宝宝了,我现在是遇到有宝宝的妈妈就请教母乳喂养知识,这会还真找对人了。按她说的我买了个两边同时吸的电动吸奶器,真心贵啊,在心里默默的和奶粉钱比了下,还是买吧,可能真有效果呢,然后就是木瓜,在网上团购了8斤木瓜(结果吃了一半另一半就坏了,而且木瓜真心难吃)。
用吸奶器的第二天就发现乳头边上有几个眼也在出奶,莫非真的有效果。反正是比之前出奶眼多了,吸出来的奶也多些,我也不能确定是不是两边同时吸出奶多。同时我也开始吃木瓜炖猪蹄,多鱼,炖猪肚等等,反正就是一天三顿的木瓜,吃的想吐。不过以前我室友很喜欢吃。还有就是睡觉,每天吃了就睡睡了就吃。终于功夫不负有心人,奶水逐渐长到70、80、90……满月那天居然发现有130,而且宝宝刚吃完不久。而且随着奶水的增加和出奶眼的增加,宝宝吃奶也没那么痛了。
想想月子里的那段时间,每天都在担心宝宝没奶吃,每次宝宝吃奶都在忍受乳头的钻心的疼痛,人都因此变得很脆弱。还好坚持过来了,满月后奶水明显增加了,每天还能存个一百多毫升,很多时候也是懒得吸奶。
对于我们这种开始奶水不多的妈妈来说要实现母乳喂养确实不容易,需要极大的毅力和强大的内心。但是如果我告诉你结果就是你的坚持肯定是有回报的,你就会坚定的走上母乳喂养的道路了。
说说我艰难的追奶经历,生下来宝宝进了新生儿科,没有宝宝吸吮,也没人指导我开奶,耽误了开奶时机,等四天后宝宝回来时,奶水很少,只能挤出几滴,为了让宝宝吃上奶,我在家里又是热敷又是按摩,一家人都跟我弄的精疲力竭,我还要忍着乳房的疼痛,加上伤口的不适,简直心情低落到极点。宝宝还吃不饱,一个小时不到就醒了要吃奶,为了给我催奶,老妈每顿都要我吃猪蹄,鱼汤这些催奶的汤水,但是效果不好,而且还直接导致了奶水堵塞,出不来,无奈之下请了催奶师到家里疏通乳腺管,稍微好点,但是依然奶水不足。而且更要命的是乳头被宝宝洗的起泡了,每次宝宝吃奶我都是咬着牙在喂奶,宝宝吃完还不尽兴,我已经是满头大汗,因为乳头实在太痛我都不愿意让宝宝吸,能吸出来就吸出来,越是这样奶水越少。半个月过去了,奶水依然不足,乳头疼痛难忍,为了保证母乳还不敢让体重降下去,各种痛苦啊,奶个娃我容易吗我,放弃成本太高,坚持代价太大,怎么办啊,何时是个头啊。这月子坐的真是艰辛。于是网上各种搜索解决之道,直接导致视力急剧下降,现在不戴眼镜已经不能好好的看电脑了。 能不能有点美好的时光……
宝宝出生后十天左右,请了催奶师疏通乳腺后,依然只有乳头中间出奶,还忽悠我买了她一个电动吸奶器,每次吸个奶要几乎一小时,还要边揉边吸,手都痛了,奶还没多少(两边加起来不到40ml)。感觉奶水依然不通,果断不吃催奶食物,吃了几天素菜,后来才知道乳腺管不通不能吃催奶食物,越吃越堵。(心里更堵啊)刚好一同事带宝宝来我家玩,她已经是两个娃宝宝了,我现在是遇到有宝宝的妈妈就请教母乳喂养知识,这会还真找对人了。按她说的我买了个两边同时吸的电动吸奶器,真心贵啊,在心里默默的和奶粉钱比了下,还是买吧,可能真有效果呢,然后就是木瓜,在网上团购了8斤木瓜(结果吃了一半另一半就坏了,而且木瓜真心难吃)。
用吸奶器的第二天就发现乳头边上有几个眼也在出奶,莫非真的有效果。反正是比之前出奶眼多了,吸出来的奶也多些,我也不能确定是不是两边同时吸出奶多。同时我也开始吃木瓜炖猪蹄,多鱼,炖猪肚等等,反正就是一天三顿的木瓜,吃的想吐。不过以前我室友很喜欢吃。还有就是睡觉,每天吃了就睡睡了就吃。终于功夫不负有心人,奶水逐渐长到70、80、90……满月那天居然发现有130,而且宝宝刚吃完不久。而且随着奶水的增加和出奶眼的增加,宝宝吃奶也没那么痛了。
想想月子里的那段时间,每天都在担心宝宝没奶吃,每次宝宝吃奶都在忍受乳头的钻心的疼痛,人都因此变得很脆弱。还好坚持过来了,满月后奶水明显增加了,每天还能存个一百多毫升,很多时候也是懒得吸奶。
对于我们这种开始奶水不多的妈妈来说要实现母乳喂养确实不容易,需要极大的毅力和强大的内心。但是如果我告诉你结果就是你的坚持肯定是有回报的,你就会坚定的走上母乳喂养的道路了。
来自成都市