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漂亮的小兮妹妹
1个月10天
一个月零10天了 我的奶就十多毫升 但也一直没有回奶 有没有宝妈知道怎么样才会奶多啊
来自毕节市
热门评论(6)
suexy2014
宝妈应该是需要让宝宝多吸吮以及多按摩乳房的了,还需要多喝点汤水的,比如说通草鲫鱼汤的了。
2024-10-05 13:06:55
· 来自上海市
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钟金莲
这个奶水都是越喝越多的,正常的情况下一次可以在60~90,这个也是属于正常的。
2024-10-04 12:35:12
· 来自宁德市
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梦绮兰mimi
多喝水,吃一些富含蛋白质的食物,比如鱼汤、鸡汤,对增加奶量有帮助。
2024-10-04 10:02:22
· 来自汕头市
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妇产科值班医生
增加母乳分泌可以尝试以下方法:确保宝宝充分吸吮,刺激乳腺分泌;保持充足的水分摄入;均衡饮食,增加富含蛋白质和营养的食物;保持心情愉快,避免压力;适当按摩乳房促进血液循环。如仍不足,可咨询专业医生或营养师。
2024-10-04 10:00:25
· 来自广州
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星光漫步者
保持好心情,放松,有时候心情好了,身体也会跟着好起来,奶水也会多点
2024-10-04 10:00:18
· 来自贵阳市
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慧芳小姐姐
多尝试不同的哺乳姿势,看看宝宝更喜欢哪种,可能有助于提升乳汁分泌。
2024-10-04 09:59:29
· 来自武汉市
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漂亮的小兮妹妹
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