一位麻麻整理了三年来对付上火宝宝的实战经验，必看！

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笑宝一直以来都是上火体质，从断奶吃奶粉开始，小则口臭，中则嗓子发炎，重则嗓子溃疡。一岁多时对笑宝自身抵抗力信心百倍，以为简单物理就能好，结果错过吃药的时机最后打点滴才行。惨败经历告诉我，宝贝抵抗力比大人好，也要看实际情况的。一般满三岁后抵抗力才会相应成熟（这是我的观点，不赞同可以反驳）。

9月1日开学季的前一天，笑宝不知道是不是因为笑爸的诱导吃的辣鱼和豆腐干，又有点上火了。一天，婆婆在我下班后告诉我“笑笑说他舌头痛”。

看到笑宝舌头上几个泡，我还担心是“手足口”，看了手上和脚上发现并没有，不放心的我去附近的社康中心问了问。医生看了之后，否定了我的担心，只是简单的上火，因为嗓子也没有发炎。

开的是鱼腥草颗粒，一般上下呼吸道发炎，清热解毒，我家都用这个，可以说是家中常备药和医生常开的药，（注：我住的附近的社康还比较人性化，如果家里有备药，一般不会再给开单拿药，而且能吃药不打针，所以每次担心自己搞不定的时候第一时间都会去社康，除非严重了才会上医院）。

tip一下：现在夏秋季交替的季节，大人和小孩子都会有点嗓子干，发痒难受的情况，这个药可以备点，或者备万能的板蓝根，因为鱼腥草里也含有板蓝根成分，味道基本上差不多。

吃了一天的鱼腥草颗粒，9月1日开学前晚可能是因为咬肌也肿痛有点低烧，婆婆也注意到了不时提醒我是不是该吃退烧药，被我拒绝了“一点微微烧很正常”。本打算开学当天如果继续发烧就不去的，加上颗粒也快吃完了（社康每次开药最多两天，吃完得再去复诊开，有时候会觉得很讨厌）。没想到，笑宝精神很好，而且坚持去学校，为了让上学时嘴巴不那么疼痛，我去药店买了清新口气的喷剂。



里面是这样的，喷到嘴里就是薄荷的清凉感，药店里的人强烈推荐，说是小孩子用无刺激。

本来我是打算买西瓜霜的，结果药店的人积力推荐上面的，而且事实上后面笑宝也试了，西瓜霜喷进嘴里不到几秒钟就吐出来了。