生完孩子的可以找我，免费瘦身。是运动哦！

最胖时112斤，孕期练了瑜伽，还跳舞。
孩子出生6.2斤，我98斤。现在94斤，净身高163.
只教一些妈妈们自己在家能做的体式和爵士成品舞。附生产前2天和产后图





我的生产故事
来自包头市
热门评论(3)
妈妈网_z82dpb
好动网球0折风暴！学网球不要钱了！各位宝宝妈妈们，周末带上您的宝宝们一起打网球吧！爱运动，爱网球?！一起来吧！活动时间为周末！来吧在这个阳光明媚的周末带上您的孩子一起运动吧！让孩子健康快乐成长，在运动中认识更多伙伴！活动年龄4岁以上！欢迎踊跃参加！
2018-05-20 14:08:24
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妈妈网_d9xts1
美妈可以去减肥瘦身圈问问哦，这里面有可能会当成广告的呢
2016-10-04 11:56:31
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妈妈网_uq45xz 楼主 ： 哦～好。
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呜呜嗷
7个月9天
看透了，婆媳之间的“人情世故”，全靠队友的自觉 母亲节到了。 我却一点也不想主动联系婆婆。 不是我不懂礼貌。 实在是不知道该说些什么。 以前我总是想方设法表现。 又是发红包又是买衣服。 结果呢。 人家转头就跟儿子说我乱花钱。 现在我算是想通了。 各自的妈各自孝顺去吧。 老公发红包代表的是我们这个小家。 他出的钱，他尽的孝。 我没必要非得去刷那个存在感。 反正我的钱只给我自己的妈。 毕竟生我养我的是亲妈。 婆婆那边只要维持面子上的客气就行了。 日子是过给自己的。 没必要为了那点虚伪的人情世故把自己累死。
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翠绿珠宝
7个月20天
五一假期充实带娃的一天～早上带着宝宝去公园散步逛逛，呼吸新鲜的空气，慢悠悠感受春日的美好，小家伙出门到处看，好奇又开心。下午又带着宝宝去了商场，还去抓了可爱的娃娃，好玩又治愈。一天来回奔波陪着小朋友，从公园闲逛到商场玩乐，简单又平凡的日常，却满满都是幸福感。假期不用赶行程，专心陪着宝宝慢慢长大，平平淡淡的一天，过得忙碌又充实，也是五一最温柔美好的小日子。
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翠绿珠宝
7个月20天
五一宅家不出门，今日带娃任务全权交给孩子爸！爸爸正式上线独立带娃模式，陪玩逗乐样样在行，耐心陪着小宝贝咿咿呀呀玩耍打闹。玩累了乖乖喝饱奶粉，小肚子吃得饱饱，就安安稳稳进入甜甜的梦乡。平时酷酷的爸爸，带起软乎乎的小宝宝温柔又可爱，笨拙又细心的样子反差感拉满。不用出门人挤人，在家悠闲遛娃，爸爸暖心带娃，宝宝乖乖吃喝睡觉，岁月静好安稳惬意，悠闲度过轻松又快乐的五一假期。
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妈妈网_dimwf
7个月9天
娃现在七个月前段时间长牙齿发烧好几天当时没有在意以为是普普通通长牙齿发烧，一个星期没有退，就带去医院检查是输尿管反流引起的发烧。看着她好可怜却无能为力现在一直吃头孢控制，医生说要做照影也不知道这么小孩子能不能做，加上有没有后遗症有没有同样的宝宝，你们是怎么处理的，麻烦告诉我一下！
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星梦遥
7个月13天
惠氏启赋奶粉一勺多少毫升？我给宝宝冲惠氏启赋奶粉，每次都用量勺舀
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星落南湘
7个月9天
港版皇家美素力配料表安全吗？港版的配料表里，像DHA、ARA这些营养元素，来源是鱼油还是藻油呢？
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梦筠
7个月11天
a2奶粉到底是什么味道呢？闻起来香不香甜不甜呢？
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妈妈网_4rtwya
7个月7天
a2 奶粉怎么样？我身边好几个朋友都给宝宝喝a2奶粉，说对肠胃好，让我也有点心动。
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花深眠
7个月6天
海龟爸爸植物防护喷雾什么作用？这个喷雾是出门前喷在衣服上防蚊虫的，还是喷在皮肤上能保湿隔离？
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美丽琦琦宝贝
7个月4天
孕期控糖排雷：这杯“清血管”玉米汁真的绝绝子！最近产检发现胆固醇有点偏高，我真是愁坏了，后来试了试自制玉米汁，感觉真的挺有用的。我特意去钻研了一下，玉米里头有膳食纤维和植物甾醇，能挡住肠道吸收那些坏胆固醇，还能帮身体排出去。而且它含有的亚油酸对血管特别友好，不容易堵，对于咱们这种孕期血脂容易波动的妈妈来说，简直是救星。不过大家千万记住了，一定要买新鲜玉米回来自己榨，绝对不能额外加糖，不然控糖就全白费了。我平时都是两个人分半条玉米打汁，我的小豆浆机刚好能打一碗，喝着清甜又健康。虽然玉米汁好喝，但我建议大家也别天天盯着这一种喝，免得喝腻了。另外，孕期嘴馋想吃水果也要有个度，像榴莲这种热量炸弹，我亲测吃两块血糖就能蹦到6.5，虽然没超标但也得悠
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阮慕雨
7个月7天
惠氏启赋蓝钻和未来版的区别在哪里？我看惠氏启赋既有蓝钻，又听说有个“未来”版，搞不清它俩谁是谁。
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妈妈网_gxza84
8个月整
聊聊那些被原生家庭“吸血”的女孩，我正在努力自愈 童年得到的爱。 是长大后的光。 可我的光。 好像还没亮过就熄灭了。 听着身边的人炫耀娘家有多给力。 我却只能想起父母那句： “彩礼得留给弟弟买车”。 明明大学是自己贷款读的。 明明工作后每个节日都在转账。 可是在他们眼里。 我依然是那个“嫁出去的女儿”。 是那个“没有给家里留钱”的自私鬼。 这种压抑。 这种无法言说的委屈。 让我学会了不再信任任何人。 我只能拼命地攒钱。 拼命地告诉自己要独立。 因为我知道。 除了自己。 谁也靠不住。 这辈子踩过的坑。 绝对不会让我的孩子再踩一遍。
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雪雨boc
7个月11天
实测分享：314元搞定超清四维，月子洗头也不再是梦！【关于四维彩超的那些事儿】我这次做四维没去公立医院排队，选了一家私立的，价格只要314元，真的比我想象中划算多了！最让我惊喜的是，私立医院的设备真的很清晰，医生还会把宝宝的照片和视频发给我留念，甚至能带家属进去一起看，那种全家一起看宝宝正脸的感觉太温馨了。以前听姐妹吐槽说有些大医院的四维拍出来黑不溜秋的，啥也看不清，所以我建议大家去之前可以在小红书或者抖音上搜搜评价，找那种能拍得清楚的机构，毕竟这可是宝宝的第一张“人生照片”。【月子里的洗头自由】说到坐月子，到底是30天还是42天，我觉得有条件还是坐满42天比较稳妥。关于能不能洗头洗澡，我这一胎是打算彻底打破老观念了。夏天生娃如果不洗头，那头油
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文楠夏
7个月23天
飞鹤乳业哈尔滨招聘简介在哪里看?我在哈尔滨，看到飞鹤乳业好像在招人，想了解下情况。
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妈妈网e9rz
7个月15天
惠氏启赋奶粉怎么查真假辨别？我买了罐惠氏启赋奶粉，想确认下是不是正品，好放心给宝宝喝。
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逐梦芳华
7个月29天
a2奶粉2段好还是4段好？如果混着喝不合适，那2段和4段在营养配比上，哪个和3段的差距会小一点？
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蜜糖鹿
7个月20天
贝亲桃子水和松达爽身露哪个好用点？这两款用起来哪个更清爽、吸收更快，不会在皮肤上留下白白的粉末感？
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妈妈网_yfulr9
7个月28天
今天是妈妈的香香公主带娃再累，也沦陷在宝子洗澡的瞬间 小小的一只泡在温水里，软萌又乖巧 小手小脚扑腾玩水，奶呼呼的也太可爱了吧 水温控制38℃刚刚好，温柔清洗褶皱死角 洗完包裹浴巾擦干，抹上润肤乳做抚触 全身香香软软，是一个香香宝子啦
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05小丸子妈妈
7个月整
宝妈可以看看，同为宝妈的我很珍惜这样一个机会。
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05小丸子妈妈
7个月21天
发现一个非常适合在家宝妈的副业，打打字聊聊天就有收入，最主要的是绿色绿色绿 色。多得没有一天五十一百，赚个奶茶买菜 钱，补贴家用够了。感兴趣的可以私信我。
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