【小荔枝辅食记录贴】一胎妈妈对辅食总是有着无限的热情~先说点常识性的知识~
1、为什么要添加辅食?
看到有妈妈说她宝宝6个月,身高73,体重20,他觉得自己母乳营养很好,宝宝长得好,因此不需要额外加辅食。那么,是不是这样呢?
辅食添加主要有2个方面的作用:
一是添加营养,弥补母乳及奶粉中不足的营养成分,6个月后,母乳中的铁就不能满足宝宝的成长需要了,因此,最晚不超过6个月,就要给宝宝添加含铁米粉,宝宝的第一口辅食必须是婴儿米粉。
二是训练宝宝的吞咽、咀嚼能力和肠胃适应能力,宝宝6个月前可以一直纯母乳喂养或者奶粉喂养,但6个月后,需要逐渐训练宝宝的咀嚼能力和肠胃适应能力,随着宝宝年龄的增长,逐渐过渡到成人食物。
所以说,宝宝的身高体重达标,并不代表宝宝不缺铁,当然也并不代表宝宝一定缺铁,但是不管从营养层面还是宝宝生理发展需求来说,添加辅食都是有必要的。
来自苏州市