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妈妈网_731riz
3个月25天
为大家分享一个下奶的好方法。如题,我也是在圈里看到别的宝妈分享的,效果挺好。之前发帖的时候忘了说花生米要剥皮了,只好删了重新发。 一把生花生米泡两三个小时后剥掉皮。 一盒纯牛奶加热。 最后用料理机之类的打一下就行了。 (昨天回娘家没有料理机就直接嚼一口花生喝一口纯牛奶也有效。) 虽然味道不咋的,不过效果确实好。
奶牛妈妈养成记
来自湘潭市
热门评论(8)
要我们两
艾汤董羿
2016-10-30 22:12:31
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妈妈网_e23hfr
恩我试试谢谢拉
2016-10-23 17:08:31
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妈妈网_731riz
楼主
:
试一次,没效果不喜欢吃花生就算了呗。我同学告诉我素炒红薯叶也能下奶。不过那个我没试过。
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前天一个姐妹告诉我,她之前通过不吃碳水减了20斤体重。可是现在她正常饮食却反弹到200斤,而且还有个更糟糕的情况。我建议她去内分泌科做个检查,昨晚她把体检报告发给我看。一看,果然胰岛素抵抗相当严重。 她的情况是血糖高且食欲旺盛到控制不住。 这里有个矛盾之处:血糖高意味着身体内不缺葡萄糖,而葡萄糖就是能量,也就是说应该不会感到饿才对呀?正常的人当身体有能量储备时,都不太想吃东西。那她为什么血糖高的情况下却无法控制住食欲呢? 根据《生理学第9版》的知识,正确的解释是胰岛素功能出现问题,无法将血管中的血糖正常运送到细胞内供能。所以,血糖容易在血管中堆积,但是细胞却感到饥饿,于是大脑会频繁地发出进食信号。 这就是胰岛素抵抗的表现:血糖高,但是食欲旺盛;吃得多,但是很快就会感到饥饿。 那么该如何改善胰岛素抵抗呢?如果点个赞,我可以再写一篇详细解答。#杜轩建日记##杜轩建每天帮一人#
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猫咪果子bcd
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夏天到了,天气越来越热,很多人也开始注意养生了。今天要向大家推荐的是一夏天到了,天气越来越热,很多人也开始注意养生了。今天要向大家推荐的是一种非常好喝又养生的茶——姜枣茶!不仅能够健胃、排湿,还能够补气血哦!根据《伤寒论》中的记载,姜枣茶是非常经典的配方之一,具有防寒湿、调气血的功效。今年是“湿土之年”,所以防寒湿对于我们的养生尤为重要。有些朋友夏天容易吃凉的东西导致腹泻,这是因为夏季阳气较少。而喝姜枣茶可以温中驱寒,有助于阳气的生成,符合《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则。那么,姜枣茶该怎么做呢?今天我来分享8种姜枣茶的配方,供大家参考。1.基础版姜枣茶:适合湿气重的人群,尤其是长期在空调房间工作的人。2.姜枣茶加陈皮玫瑰:适合脾胃虚寒、皮肤干燥、气血不和的人。
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妈妈网_51do90
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妈妈网_1pqypr
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